エキサイトブログ

「きょうのヒレンジャク」

渡り途中に現れるこの鳥は、年によって多い年と少ない年の差が大きいようです今年は当たり年のようヾ(≧▽≦*)o久々に我が家にも現れてくれましたお目当てはピラカンサの実です#バードウォッチング#ヒレンジャク#緋連雀#庭の鳥#元野鳥の会#びんはどうした？

☆馬アキレスガム(^o^)/*高〜い(ﾉД`)❗️

馬アキレスガム 買わなくちゃ と思いつつぷよかーしゃんには あまりに高いので躊躇しっ放し（笑）以前 安価で 品質も良い 馬アキレスを購入できていた頃は１回/２日 夕飯後に あげていましたその商品の 販売が なくなり それ以降 回数を減らし他の 安価なガム も 結構 登場させてた wでも やっぱりね…２日にいっぺん いや 無理なら せめて３日にいっぺん あげたいわ〜✨だってね…《カミカミ》は ...

マロン通院日

前回も雨だったのに今日も雨予報だったけど、予約時間の頃にはすっかり日が差して来ました。今日も血液検査。正常値より高い場合は赤で、低い場合は青で表示されます。やっと！12/26以来、初めて数値が真っ黒（正常値）になりました！！嬉しい！！でもまだお薬を飲んでいての数値。今回更に量を減らし、次回も正常値ならお薬終了できるそうです。

「オートファジー」で 細胞内の活性化、恒常性を保つ＃免疫力アップ

今回は健康情報でオートファジーという細胞活性化、恒常性の維持、免疫力の向上に関係する記事になります。オートファジーは細胞を若く保つために不可欠な機能で、その機能を保つための食事や生活習慣なども紹介されており、メドベッド導入はまだまだ先になるとのことですので、それまでは自力で身体をメンテナンスし、健康を保つ必要があり、非常に有益な情報です。ライトワーカーとしての使命を果たしていくために、「オー...

★コオロギ食がヤバイ理由★

～コオロギ食に警鐘～つづき～ ★コオロギ食がヤバイ理由★ ↓抜粋 漢方医学大辞典ではコオロギは微毒 好気性細菌数が高い 昆虫及び昆虫由来製品のアレルギー源性の問題がある 重金属類（カドミウム等）が生物濃縮される問題がある ゲノム編集の食品ってアメリカでは全然売れない そんなものに日本は今、予算をつけてどんどん取り入れよう...

今日は病院のはしご

今日は午後からD総合病院の皮膚科なんですが。先日からの腰痛が、ドンドン悪化してます。昨日は、一日腰痛ベルトしてましたけど。あれって気が付くと、腰巻から腹巻になってる＾＾；どうしても、ずれてしまいます。もう・・・吐き気をもよおすほど痛い。座っても痛い。立ってても痛い。寝てても痛い。なので、皮膚科の後にいつものオッサン整形に行ってきます。D総合病院の整形外科の外来は、午前中だけなんですよね。超混...

外と内

「良い子の皆さん、車に気をつけておうちに帰りましょう♪」と市のアナウンスがあるまで、今日は朝から晩まで庭掃除👩🏻‍🌾最近こんな日↓(強風🌪）が多いので、できる時にやる😤な〜んて、筆者、子供の頃から外に出るのが好きなだけ。最近は店の休業が続いてるので、お話し相手はもっぱら彼ら...

モンシロチョウ2022

ノジスミレ（2023.3.12 奈良県 , OM-D E-M1 Mark II, M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO ） クリックすると大きめの絵になります自宅周辺で咲く菫のトップバッターはノジスミレです。レンゲ（2023.3.12 奈良県 , OM-D E-M1 Mark II, M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO ）...

⑰"多年草花苗福袋２０株”を購入してみた！☆咲き誇る姿☆

⑯"多年草花苗福袋２０株”を購入してみた！☆春を待つ姿☆2023.1.18から約２か月近くが経ちました。↑の記事に登場していたナデシコ”なないろ小町”の現在の様子です。ややアップアップその１アップその２アップその３このように、花数がぐんと増えています。春らしい優しいピンクから少し濃いピンクまで色も七色？とても元気です！！今日まで知らなかったのですが、ナデシコ”なないろ小町”って西本...

身体拘束と誤嚥性肺炎 part 2.

では、次に、実際、「身体拘束すると誤嚥性肺炎が増加するのか？」の論文がこちらになります。 Gen Hosp Psychiatry. 2020 Jan-Feb;62:1-5.Psychiatric inpatients subjected to physicalrestraint have a higher risk of deep vein thrombosis and aspiration...