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目配りのないおしゃべりは、口害の垂れ流し

座談会で一人の女性から、つぎのような話が出た。「私たちは、昼休みの時間などに、おしゃべりをして愉快に時間を過ごすのですが、そんなとき、仲間の一人が、突然不機嫌になり黙りこくってしまうことがあるのです。『どうしたの』とたずねても、『なんでもないのよ』というだけで、席をはずしてしまうのです。そんなときは、座がしらけてしまい、いやなあと味が残るのです。こういう場合は、どんなふうにすればよいのでしょ...

失敗と成功から学ぶ

「失敗は成功の母」とか、「七転び八起き」などといわれ、失敗にくじけてはいけないといわれているが、人間は、こよなく抜けたところがあり、意外にばかな動物であるため、失敗するのは当然であって、失敗しないのは人間でないといえるかもしれない。そういう意味から、失敗を恐れることはなく、失敗によって知恵が一つ増えたと思えばよいわけであるが、しかしどんな失敗をしても、成功の母となるわけではなく、一度失敗すれ...

敬意をこめた愛撫

まず、自分の愛する人がこの世で最も美しく尊い存在であり、また、あなたが求めるものすべてを体現する存在であると自分に言い聞かせよう。彼は神からの最高の贈り物だ。だから彼の体にふれるときは、常に貴重な宝物にふれるようなつもりで、ゆっくりと注意深く、敬意をこめて愛撫を始めよう。あなたの手が彼の体の上をあちこち移動する間、「今ふれているのは最も大切で最も愛するものだ」という気持ちを常に忘れないでほし...

ビジネスにて。

私は、緊張のあまりから、話せない。そんな感じです。＾＾

嫌われるより浮気されるよりつらい仕打ち

人間の最も基本的な欲求のひとつに、自分が目に見える存在でありたい、人に見られたい、つまり、自分の存在が他人に認められていると感じたいというのがある。したがって、相手が最も傷つくのは、あなたが腹を立てたときではなく、無視したときだ。自分の存在を認めてもらえていないと相手に感じさせることは、「あんたなんてどうでもいいのよ。いてもいなくても同じ」と言っているようなものなのだ。私たちは何かにつけて、...

メールの返事がこないときの対処法

メールを送ったが返事が返ってこないときの対処法をお伝えします。【場面】メールをしてこちらの用件を伝えているのに、相手からの返信が２日以上経ってもこない。【感情のパターン】１．相手が読んだかどうかが心配で、催促のメールをしたらしつこいと思われてしまうか、と不安と困惑を感じる。２．何かいけないことを書いてしまって、「相手は気分を害し、このまま話が進まなかったらどうしよう」と、おびえと恐れを感じる...

「自己効力感」まで持てれば、未来を確信できる

自己肯定感が高まり、自分への絶対的な信頼感が持てると、これからやろうとしていることに対して「自分がやることはうまくいくはずだ」、「自分ならできるはずだ」と未来の自分を信じることができます。それを「自己効力感」と言います。この感覚が持てると、自分の可能性や能力を信じることができます。どんなことも自分ならできると確信を持って取り組むことができるので、たとえ大変な状況に直面しても「自分なら乗り越え...

【ラジオ♡オンエア】『ハヤシびと、の呟き。』オフトーク編の前に。～こう録ってる！ラジオ収録本番中。～

こんにちは！『SMILEY*2 Radio Station』（スマイリースマイリーラジオステーション）代表の林真弓子（はやし まゆこ）です。ラジオの収録動画が続きましたが、もう１回。このラジオ番組、どんな感じで収録しているのか、なんてことをちょっとご紹介できればと思いまして動画にしてみました。ハヤシ、今回はちょっとショックを受けています。（笑））↓↓↓ラジオはこちらからお聴きになれます。是非...

エースのスランプの原因は、年上部下だった

Hさんは、仕事で成果を上げ部長に昇進しましたが、配属された部署で部下との関係に悩んでいました。周りは自分よりも年上の部下ばかりです。Hさんは、自信満々で能力が高く、ひとりでなんでもこなすタイプでした。これまで、仕事ぶりも評価されてきたのですが、部長になり年上の部下たちとのコミュニケーションに苦慮しはじめると、仕事が思うようにいかなくなっていったのです。配属されて少し経ったときのこと、彼が自分...

チューリップ

チューリップっておもしろい朝はこんな風にうつむいているのに真夜中に起きてフト見るとシャキーンと真っ直ぐ立っている夜型なの？でもそれは品種によって違うのだとか花は開いたり閉じたりを繰り返し茎はググッと伸びてみな同じ方向を向いているかと思えばてんでバラバラな向きの時もあって自由度高くおもしろい近所にお気に入りの花屋があってね...あるのだけれどその店になんとなく入り辛いのは寡黙で且つイケメンの二...