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さいとう歯科・矯正歯科

こんにちは☺今回は群馬県伊勢崎市にある矯正歯科を紹介していきます🌟「さいとう歯科・矯正歯科」一般歯科・小児歯科・矯正歯科に対応している歯医者さん！矯正歯科をお探しの方におすすめです🙆診療室は動線分離されています✨衛生面から、患者さんとスタッフの通る所を分けてあるので安心◎個室の他、各々の診療台がパーティションにて仕切られプライバシーは守られます...

未来夢想 #1

今日は美容室だった。髪を切り、色を抜くいわゆるブリーチの日だ。その昔「脱色」と呼ばれていたのをふと懐かしく思い出す。それも取り締まる高校の先生の顔ごと。脱色、否ブリーチには時間がかかる。1,2時間は最低でもかかる。なのでその時間は毎度読書の時間にしている。俺の行きつけの美容室には本が新旧織り交ぜて色々あるし。今回はふと目についた「文藝春秋4月号〜日本の食が危ない！」を読むことにした。歴史ある...

胸鎖乳突筋をほぐしましょう【練馬整体院】

こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪今回は、胸鎖乳突筋についてお話いたします！胸鎖乳突筋とは、首についている筋肉で、横を向いて時に浮き出てくる筋肉の事です！！胸鎖乳突筋を鍛えると、、顔が若返るだけでなく、姿勢も良くなりますし、バストアップや自律神経が整うなどの様々な効果があります！！首の硬さは頭痛や肩こり等の様々な症状の原因に繋がりますので、練馬整体院の整体を受けてお身体...

お身体の辛さを改善しましょう！【練馬整体院】

こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪お身体のお辛さをそのままにしてしまっていないですか？肩こりや頭痛、腰痛などをそのままにしてしまうと、将来、背中が丸くなってしまったり、膝や腰の痛みが悪化してしまう事もあります。少しでも痛みや違和感がでたら、そのままにせず、整形外科や整体、マッサージなどでお身体の状態を確認しましょう！！未来の自分の為に今から出来る事を始めていきましょう♪...

着る服に迷った時

こんにちは今日もご訪問頂きありがとうございます。励みになります。赤いハートをプッシュお願いいたします。人気ブログランキング東京では桜の開花が発表されましたが、京都は冷え込む一日でした。明日はまた暖かくなりそうで、京都の桜もまもなくですね。それでは今日のおすすめご紹介しますね。ストレス無くはいて頂けるカラーパンツに、カットソーを合わせました。ランダムに描かれたロゴが可愛い❤️二の腕が隠れる袖丈...

熟練整体師に学ぶ「腰痛改善1分ワーク」動画アップ

熟練整体師に学ぶ「腰痛改善1分ワーク」動画アップ今日は雨☔️ 恵の雨に感じました。ずっと降っていなかったものね。洗い流される感じ……18年前に気功整体のお爺ちゃん先生に教えてもらい、自分でもクラスのレッスンでもお伝えした万能ワークです。この6年使ってなかった💦先日、夢に出てきました😆使わないと忘れてしまうのでyoutube動画アップしました💎熟練整体師に学んだ「腰痛改善・簡単1分ワーク」 膝...

自宅で簡単に高血圧対策しませんか？ねころぶだけでいい超簡単ストレッチとは？

自分で血圧を短期間下げる方法で高血圧対策始めませんか？⇒ねころぶだけでいい超簡単ストレッチはこちら福辻式で有名なアスカ鍼灸院院長の福辻鋭記さんが独自開発した短期間で血圧が下がる画期的な血圧改善法が高血圧対策「福辻式DVD」です。「こんなに頑張っているのに効果を実感できない」そんな思いをしていませんか？高血圧は自覚症状があまりなく、サイレントキラーと呼ばれる怖い病気です。放置せず、薬に頼ること...

大転子の出っ張りを改善していきましょう！【練馬整体院】

こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪今回は、大転子が出っ張ってしまう原因についてです！！大転子は、骨盤にすっぽりとはまっている太ももの骨の連結部分が緩みやすくなることで、大転子がどんどん外側に広がり出っ張った状態を引き起こしてしまいます。また、猫背や反り腰、ガニ股で歩くなどの日常姿勢の癖も大転子の出っ張りに繋がります！！大転子が出っ張ると、大転子が外に開くとお尻が大きく見...

現代版の恫喝

「馬鹿だなお前」「頭悪いな」「あいつなにも分かってない」「あそこはもうダメだな」などと言うことで自らの優位を示そうとするのって恐ろしいなと思うのは俺だけだろうか？でもそう言う人の方が支持率高かったりするんだよな、フォロワーも多かったりするし。現代は支持者さえ多ければ勝者になっちゃうからなぁ。政治家もインフルエンサーも。。。で、そう言う人に「あれ、以前と言ってること違いません？」と言おうものな...

たぷさん in LA

たぷさん、ヴェルサーチのショーのために渡米だったんだねー。いやもう、なに？？？かっこよくて...頭のてっぺんから足の先まで、すべて完璧だよ。あまりにかっこよすぎて、頭混乱してました。たぶんそういう人、多数...たぷペンさん、死亡してませんか～。わたしは死亡しそうになりました。仕事中に見たら、もう仕事どころではなくなりました。かっこいいたぷさん、歌ってるとこも見たいな見たら更にかっこよくて心臓...