エキサイトブログ

Sakura

せっかくの週末雨ですね雨の日の桜も風情があります挑戦してみます

おそば

とろろ、庭のネギ、サンマのかば焼き缶。。。

つか梅雨かよっ！

シートのパカパカ部が壊れたから新品に交換。これパカパカ部（別名ヒンジ）だけじゃなくて実はメットインスペース丸ごとの巨大パーツだった。第15号用にリード工業の瀬山さんちにお邪魔したところ、「使ってないから夏用にどうぞ」つってデッドストックのX-AIR（ハーフタイプ）をいただいた。きゃなりうれしい。つか梅雨かよっ！

金曜日は15分だけ

何かと忙しない金曜日の朝。いつも通り5時前に起床、5時30分から15分だけ走りました。シューズはライバルフライ2。相変わらず1.5kmで一旦止まってしまうけど、ペースはそこそこに戻りました。今日から名古屋へ旅行です。美味しいもの食べて飲んで、走って楽しんできます！15:053.44km4:23/km

花韮

原っぱに咲いてるハナニラ小さいから見逃してない？

石神井町二丁目通り商店会（石神井公園西友通り商店会）

石神井公園駅北口の東、練馬一般区道21-373号線沿いの商店街。2020年5月撮影。練馬高野台駅ができる前は、日々の買い物にもっぱらこの商店街を利用していました。その後はさっぱりですが…商店会が自賛しているユニークなカンバン。2021年1月撮影。いまのバージョンは2014年版のようです。それ以前はGoogle Street Viewにいくつか記録されています。▼Google Street V...

峠に向かって

アーカイブSカーブが連続するこの区間、どこからでもいいタイミングで列車が狙えます。が、マムシがわんさか出てくるので、初夏から要注意。下を這っているんじゃなくて上から矢のように飛んでくるからね。

年金アドバイスv(∩.∩)v 744（６０歳以降の年金の納付について）

◇６０歳以降の年金の納付について国民年金の第１号被保険者や第３号被保険者は、６０歳までで被保険者期間は終了となります。(*'▽')また、厚生年金保険の場合は、６０歳以降も加入し、最大７０歳までの加入となっています。一方、６０歳から６５歳までの間、老齢基礎年金の額を増やすために、国民年金の任意加入をすることもできます。（満額の４８０月までが上限）ただし、厚生年金保険の被保険...

有松

先週の名古屋市緑区国道23号有松インター