エキサイトブログ

環境がかわって････

こんにちは。まるぜんのリフォームショップ☆彡おがさわらです。のっけから････昨日のおやつ（べにはるか）です「焼き芋」本当においしくって、お菓子より旨い！！！と感じてしまう今日この頃です。さて、話はかわりまして･････ここ、数週間･･･････とにかく、目の調子が悪くて･････(ﾟ｡ﾟ")とにかく、まぶたが重い、目がかすむ･････(￣_￣|||) 眼科には、数カ月前に受診して...

スマホは眼が・・・

真面目なお話のたいなかです。さて今回は、乾燥スマホは眼にとってはあまり良いものではありません集中していると、普通なら１分間に２０回程度しているまばたきが3分の１程度まで減少してしまいます。まばたきが減ると目の表面を覆っている涙が蒸発し目が乾いてしまいます涙にはゴミやホコリから目を守る眼に栄養を運ぶ観る為のピントを合わせやすくする役割があります目が乾くとこれらの役割が果たせず疲れたと感じてしま...

第5回大阪眼疾患セミナーその3(1226)オキュラーサーフェス疾患アップデート

16年前の愛犬（艶々(^^♪）講演Ⅲオキュラーサーフェス疾患アップデート堀裕一東邦大学大森病院 １，マイボーム腺機能不全MGDについてかなり前からこの診断基準は一応知っている。マイボーム腺開口部の異常所見や閉塞所見はしばしば遭遇するのだが、関連して強い自覚症状を訴える患者さんが、それほど多くない印象があるのと、この異常所見を改善する簡便な方法がないことで、講演で話を聴くことは多いものの、徐々...

私のドライアイ対策

ガーベラのドライは10月のお誕生日に妹からプレゼントされた花束の中にあり萎れない内にドライにしてありました。乾く途中で花びらが落ち始めたので花首をボンドで固め乾ききってからヘアスプレーしました。友人作のクリスマスオーナメントは小さい子目線で低い位置に飾りました。さて、鼻、喉、肌の乾燥ときたので最後は眼で私のドライアイ対策です。（ドライスキン対策でコラーゲンサプリの正確な名称は「杜のすっぽん黒...

ヘッドマッサージ

こんにちは。まんてん高島です。パソコンやスマホ疲れによる眼精疲労や肩こり、首こりの頭痛にオススメなのがまんてんのヘッドマッサージお顔のツボ～前頭、頭頂、後頭、首も含めしっかり20分のマッサージ終わったあとは、頭スッキリですよ是非、お身体のケアと一緒にご利用くださいまんてん高島↓ライン公式アカウントはこちら↓スタッフ随時募集中

目のストレッチ

最近夜になると目が疲れて開けてられなくなっている。今日何気なく右目左目をそれぞれ隠してみた。どうも左目が何重にも重なって合っていない。左目の筋肉を強めないといけないね。という事で左素通し右蓋をした特性メガネを掛けこれでテレビやスマホをじっと見続ける。初めはほとんどピントが合わなかったけどしばらく続けていたら少しずつ焦点が合いだしてきた。メガネを外してテレビを見ると随分スッキリ見える。もちろん...

疲れ目・眼精疲労の予防にアシストレンズメガネのノハラ京都ファミリー店遠近両用体験ブース

いつもメガネのノハラ京都ファミリー店のブログをご覧くださいましてありがとうございます。日常において、特に疲れ目を実感しやすい作業であるスマホ操作。一般的にスマホから眼までの距離は約20㎝ほどと言われていますので従来の読書や新聞（約30㎝）よりもより近くを見る力が必要となりその分、眼を酷使することになります。疲れ目は眼だけでなく症状が進むと全身にも影響を及ぼすおそれもあるので注意が必要です。以...

美容鍼&アロマフェイシャル受付再開致します☆

はりきゅう・メルモさんとのコラボメニュー美容鍼アロマフェイシャルコースFUNコロナの感染が落ち着いてきましたので、本日からまた受付を再開したいと思います☆こちらのコース、今回から少しリニューアルされております。美容鍼担当のメルモさん☆前回までもお顔の美容鍼に腕の経絡の調整、お腹には太陽（火を使わないお灸）をやっていただいておりましたが。今回からは、お顔にもお灸を施し、お腹の方も以前使用してい...

ヘッドマッサージ

こんにちは。まんてん石川です。最近は暖かかったり寒かったりして身体がついていきませんね 季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、だるさ・肩こり・頭痛が起きたりしていませんか？そんな方には【ヘッドマッサージ】20分2.200円（税込）頭皮を揉みほぐすと血流やリンパの流れが良くなり、代謝が上がる事により老廃物を排出する効果が期待できます 頭痛・眼精疲労や肩こりに◎睡眠不足が気になる方にもオススメ...

ルテイン光対策

ルテイン光対策仕事での移動中、ついみてしまう「スマホ」つかれが目から肩へとかわってしまったのでしっかり光対策してます