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体験ノルディック（ポール）ウォーキング教室

北九州市内の梅園では、ちらほらと梅の便りが聞こえてきましたね天皇誕生日の今日2月23日（木）は「体験ノルディック（ポール）ウォーキング教室」が開催されましたノルディック（ポール）ウォーキングとは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強することができるフィットネスエクササイズに一種です一般の参加者や北九州ウオーキング協会の会員に加え協会理事の研修も兼ね、講師の講話の後は近くの...

リフレッシュ、リトリート

ロックガーデンやポタジェはすっかり雪の下。バラも咲きかけのところを寒波におそわれて、凍えていました。寒肥もやっておらず、自力地力だのみ。昨年、敷地内の剪定や冬支度をしていた時、森を歩いているハイーカーさんを見かけた。遠目ながらその特徴的な姿に見覚えがある。中国山地の ある名山で出会った方だ。と、あとで判明。時々ハイカーさんを見かけるけれどこんな偶然もあるものだな、と。自然の作りだす造形は お...

黒淵 ～三段峡水梨口より（と、琴電バスに遭遇）

三段峡・黒淵の風景は 水墨画のようでした。（11月後半です！）すでに今季の黒淵渡船の運航は終わりましたが 今季の〆のつもりで、三段峡を歩きました。ちなみに昨年のトレッキングおさめは【黒淵】まで約1時間の行程を歩き、渡船に乗る計画です。今年のトレッキングは三段峡の【三ツ滝】からはじまり、【黒淵】で終わる？余談ですけれど この日と別日、11月の前半には中国自動車道 戸河内ICより 道の駅「来夢と...

第３０回豊中ボランティアフェスティバル

第３０回豊中ボランティアフェスティバルが服部緑地の野外音楽堂で開催されました。例の感染症のおかげで、久しぶりにリアルでの開催となりました。今回は舞台発表をピックアップしての開催となりました。でも、実際に皆さんをお会いしてのフェスティバルはいいですね。30回記念ということで、今回は豊中市にゆかりのある「白井貴子」さんのミニライブをはじめ、梅花学園のチアリーディング部や豊中市民管弦楽団、豊中市消...

ノルディックコート着分キット作りました。

ノルディックコートである。伝統的な柄は、流行りすたりがあまりなくて、わしは好きだ。こんなのは、わしも欲しいな。色を変えれば、全く違った感じになると思う。カラフルなのも、面白いかも。メール岩倉市昭和町1-23おさや糸店0587-37-0003営業時間・アクセスおさや糸店・手芸店一宮市,名古屋市 イベント情報・バーゲン情報などをお送りしています。ご希望の方は、メッセージ欄に「お便り希望」と記入し...

ノルディックウォーキング体験会2022・秋第2回を開催しました！

こんにちは！白石店登山コーナーです。10/16(日)にノルディックウォーキング体験会2022・秋第2回を白石こころーどで開催しました。5名の方に参加していただき、10月にしてはとても暖かく、過ごしやすい絶好のノルディックウォーキング日和となりました。今回もウエア―コーナーでお取り扱いしているドイツのサポーターメーカー『バウアーファインド』の足首と膝用のサポーターの試着会も同時開催！まずは参加...

10月16日（日）入荷！ＭａｄｅｉｎＮｏｒｗａｙ！Ｌ．ＬＢｅａｎノルディックセーター！

Cuteなシロクマの８０ｓL.L Beanのノルディックセーターです！レアな柄だと思います！サイズＬぐらい。

高崎王冠山～小室井山山麓もみのき森林公園

サラシナショウマに戯れる、アサギマダラ休暇の一日、もみのき森林公園の小室井山登山口よりトレッキング入口は、わかりやすいのですが 次第にトトロの森の様相に ... ここからスタートしたことがあるのでさほど不安はありませんがサラシナショウマの季節多くの人が入らないルートなので、群生していました一番のべっぴんさん ♪サイクリングロードの合流点まで来たところで、愕然景色が変わってしまっていました2年...

ノルディックウォーキング体験会2022・秋第2回のお知らせ

こんにちは！白石店登山コーナーです。すっかり涼しくなり、秋になりましたね～いかがお過ごしですか？私は先日、黒岳ロープウェイに乗って紅葉を見てきました。すごくきれいで、山の秋を満喫することができましたよ！さてさて、お待たせしました！ノルディックウォーキング体験会の秋の第2回のお知らせです。ノルディックウォーキングは専用のポールを使うことで、普通のウォーキングとは違い、全身運動になり、運動効果は...

『ノルディック』のスモーブロー

スモーブローってデンマークの伝統的なオープンサンドイッチのこと。パンにたっぷりと具材をのせてナイフとフォークで食べます。そんな初めての味スモーブローを「ノルディック」で。仙台の中心にある商店街から少し離れた「肴町公園」近く、喧噪から逃れた静かなところにありました。このあたりには私の好きなカフェが何軒かあって、よく来ているエリアです。北欧らしいトナカイさんを目印にどうぞ。ランチセットは前菜と(...