エキサイトブログ

徒然 #29

体重はベストに近いのに、体型がイマイチ。最近は食事がややルーズになっていたこともあり体重は残念な数値だろうと思っていたのだけれど、先日の数値は69.1kgで個人的には問題無し。ところが、体型は残念な様相を呈している。プチ（16時間）断食をほぼ習慣化しているにも関わらず、下腹部の脂肪はなかなか消えてくれずにいる。今年に入って三度、スターバックスでトールサイズの飲み物がもらえるアンケート用紙を手...

あっと言うまにヒカリが変わっていく

速い速い速いあっという間に、ヒカリが変わっていきます。冬眠中はな～～～んにも興味がわかずなにを食べても味がなくま、ま、そのかわりお金は使わず(笑)むっくり目覚めてからの変わり身の早いこと早いコト「筋肉」は裏切らない。寝たきりで崩壊した筋肉。おうちでトレーニングを継続。あ～～～、もうこんなに歩けるようになったんだ。ありがたいなぁ。ＢＢねこ

異種交配個体、ときめくか否かで

コロナ最盛期、どうせ一人の水替えだからお客様がいらっしゃるまではマスク無しだったのに、今は、きっちり終始マスク着用のぼっち作業。花粉症のバカぁ。さて、メダカ飼育者の悲しい性で毎年、今年はやらね～よ！って思うのに気が付けばあっちにもこっちにもそっちにも異種交配容器があって愕然としているおばちゃんです。で、メダカも見えないぐらいのきったない容器の中から発掘されたそのメダカたちはそろそろ最終成績が...

ダイエットは意識を変えれば叶う！

日頃の運動不足を感じながら、こんな方も多いでしょう。「体力が落ちた！何か運動をしなくては！」「運動不足でお腹まわりが気になる！」「お正月に体重が増えたままになっている！」…という方。そして、この春に新社会人となる方は、少しでもダイエットしてスタイルアップしたい…！そんな方も多いのではないでしょうか。ダイエットでも、運動でも結果が出るには、それなりの時間が必要ですね。短期間で結果を出すことは可...

雛人形かいて「おめでとう」

お祝いが多い春、「おめでとう」がいっぱい。先日かいた絵手紙午前中1枚かいて、また午後から１枚。同じ墨と筆だけど間を置くと変わるよね。同じひな人形なのに痩せたり太くなったり？しちゃうのよね〜。うふふ。

ユキヒョウ親子の狩りの訓練（その5）

２月4日午後の「雪の動物園」のユキヒョウの親子。再び、お母さんを獲物に見立てた狩りの訓練が始まりました。飛び掛かる娘の「ヒカリ」ちゃん（左）と、攻撃を回避しようとしている「アサヒ」お母さん（右）。お母さんに向かって突進しようとしている「ヒカリ」（右手前）と、それに気付いて身構える「アサヒ」（左奥）。垂直にジャンプして逃げようとする「アサヒ」と、走っていって両手を伸ばして飛びつく「ヒカリ」。「...

ユキヒョウ親子の狩りの訓練（その4）

2月4日午前中の「雪の動物園」のユキヒョウ親子。「アサヒ」お母さん（右）と娘の「ヒカリ」ちゃん（左）。まだ、お母さんと較べると少し体が小さいようですが、「ヒカリ」もずいぶんと大きくなってきました。雪の中でも、お母さんを獲物に見立てた「狩りの訓練」は続きます。お母さんの背中に飛びつく「ヒカリ」。立ち上がって反撃する「アサヒ」お母さん。（展示場の中にある立木や鉄塔などが邪魔になって、うまく撮れま...

窓辺のユキヒョウの親子

岩の上に体を伏せて獲物を狙うユキヒョウっ子の「ヒカリ」ちゃん。展示場のガラス窓の側を歩き回っているお母さんの「アサヒ」さんは絶好の獲物です。お母さんを獲物に見立てて走って行って飛びつく「ヒカリ」ちゃん。今度は、後から走ってきてお母さんに飛び掛かりました。しかし、この日は雨混じりのみぞれ雪が降っていて、展示場の状態が悪いからか、お母さんは狩りの訓練を行いたくないようです。お母さんが鉄塔の棚の上...

ユキヒョウのまんまタイム

1月上旬の「雪の動物園」で、ユキヒョウのまんまタイム（餌やりの時間）が始まりました。真っ先に気づいた「アサヒ」お母さんが岩場から駆け下りていきます。飼育員さんからトングで挟んだお肉を貰う「アサヒ」。岩場の上で遊んでいた「ヒカリ」ちゃんもまんまタイムに気がついたようです。降りてきて、飼育員さんからお肉を貰う「ヒカリ」（左）と「アサヒ」（右）。金網に前足を掛けてお肉をおねだりする「ヒカリ」。「ヒ...

5年後、10年後の自分の姿を想像すると！

何歳になっても多くの女性は、自分の姿を整えておきたいと思っているでしょう。しかし、若い頃は痩せていたのに！今では体重も増え、ウェストも無くなっている自分…！にため息をついているかもしれません。何もしないまま、5年、10年過ごせば、年齢とともに体は変化します。多くの人がただ漠然と「いつか◯◯◯したい！…」と思うだけで、結局何もしないまま！なんてことが多いです。でも、それでは何も変わりませんね。...