エキサイトブログ

20系アルファードバンパー損傷自分で修理するとこんな感じ。

１月に、凍った道路上に飛び出していた氷塊に気づかず、バックでフロントバンパーを引っ掛けてしまいました。底部でバンパーを本体に固定する爪は２本とも千切れ、２箇所に裂け目ができ、瞬間的にバンパー全体がが大きく変形したのか塗装面に広く割れ目ができていました。冬場はこのような破損が発生しやすいので修理工場も混み合います。悩んだ末に、自分で修理しようと決めました。YouTubeでバンパーなどの外し方や...

夫の親友カップルとマイアミで１週間

先週１週間は、夫の高校大学時代の親友カップルと一緒にマイアミでのリトリートを楽しみました。Cくんは5年前に早々にリタイアしました。以来カメラとお料理を本格的に習い、世界中を旅しながら、珍しい動物の写真をとっています。クルーズ船が出航するのを眺めながらバーベキューを楽しみました。娘用に数年前買った階下のアパートに泊まってもらい、久しぶりに楽しい時間を過ごしました。マイアミに滞在している間は、玄...

シャベルでホイっ！

雪のシーズンです。我が家はずっと、除雪はスノーシャベルで二馬力、時には一馬力でやってきました。はるか昔、音楽の教科書(1年生)にあった歌デス。シャベルでホイっせっせこホイっモグラのおじさん道ぶしんやれとこドッコイえいこらホイっ♪この鼻歌でやっていると良い運動になるんですけど、ドライブウェイのコンクリート範囲が広く寄る歳波には勝てず、私がリタイア宣言、相方も…ソロソロはい、“雪かき機”を考えて...

2022年12月の血液検査結果

大正製薬の健康チェッカー（郵送血液検査）の結果が来ましたので載せてみます。下が最新の２０２２・１２（２０２１・１２～）のもので、上は２０１６・１２（２０１６・３～）のもので比較できます。年齢が７０の大台に乗りましたので数値は以前より悪くなっているものがあります。２０００年以降、数値的には標準ですが、ずっと食後高血糖を把握していました。いろいろ調べますと、食後高血糖の場合には数年から１０年以内...

隔日のウオーキング・・・もう３０年ほど経ちます

今冬、初めて、少し積もった雪を見ながらウオーキングに出かけました。夏以降、体重（６０kg）が２kgほど減って、なかなか回復せず、悪い病気に罹ったかなと少し心配していました。生活習慣の変化が原因かと考えてみますと、朝食後と昼食後に奥さんがお茶をいれてくれるようになったことぐらい。自分は若い頃から水分を欲しがる体質ではありませんでした。それで、朝昼のお茶は水分が多すぎるように感じていたので止めて...

本年のマイブーム吉村昭

サラリーマン時代には文庫本を１日１冊読むようなこともありましたが、それ以後は全く本を読むということなく過ごしてきました。きっかけは忘れてしまいましたが今年になって「間宮林蔵」吉村昭（以下、敬称略）を読みました。若い頃には吉村昭の本はよく読んでおりました。吉村昭という人は史実に基づいて書くという姿勢を貫いた作家です。ですから、テーマを決めると関係者を探し出して直に話を聞くと言うことをしますので...

夫のセミリタイアの恩恵

日本のみなさま、こんにちは。ニューヨークはまもなく真夜中です。日曜日から４日間にわたる怒涛のような日々がやっと終わりました。今年は国連総会とファッションのトレードショーの時期が重なって、ニューヨークの街は大混雑でした。会場でヘトヘトになり、タイムズスクエア近くの、人でごった返すファッション街のショールームを周り足は棒のよう。街はすごい活気で、すっかりパンデミック前に逆戻りです。至る所からパト...

リタイアした夫のその後

夫がとうとうリタイアをしました。みんなに惜しまれながら素晴らしい送別会も開いていただき、私も参加しました。大学受験の際、何校か大学の下見に行ったとき。わたしはこの二人の後ろ姿を見るのがとても好きです。彼がいかにクライアント、同僚や部下たちに慕われていたかがわかり、妻としてもちょっと誇らしい会でした。リタイアすると決めたのは実は半年前です。早々に会社に告げると、どうか今年いっぱいはいてくれと言...

２０２２・８・１８小樽港厩岸壁のイワシ釣りAM２；３０～７：３０

先日の孫との釣りが不調でしたので、ほぼ同じ場所に今度は一人でリベンジ？釣行。明け方なら釣れるだろうと見込んで、夜中に起き出して行ってみました。混んでいましたが空きスペースがあり、釣り座を確保。５時間のうち、３時間ほどは散発で、貧果で終了になるかなと思いましたが、後半２時間はよく釣れました。隣の若いお兄さんは全体が釣れない時間でもよく釣っていました。サイズもどう言うわけか大きいのでした。観察し...

9歳の孫と遊んだ２０２２メインイベント

孫２人（兄妹）のうち、上の男の子は夏休みに数回、JAL一人旅で来ているけれども、中学受験で泊まり込みの講習などあるということで、今年は9歳の下の子が初めて遊びに来ました。なにやら、お兄ちゃんの話を聞いていて、羨ましく、お兄ちゃんと同じことをして遊びたいと言う。それで、ラジコンカー、ボートそして釣り、花火・・・と３泊に合わせてスケジュールを組んでおりました。幸にして中２日間は天気に恵まれ、外遊...