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金沢一泊旅７＊寝起きはへろへろで

２月２２日ニャンコの日早起きして、サンダーバードに乗って、雪の兼六園を歩き、金沢２１世紀美術館に２度も行き、歩き回って、足は痛いし、たまらん疲れました。iPhoneの万歩計は、１９２０２歩を刻んでいます。うっそーん、そんなに歩けたんだわたし！足のどこが痛いって、すねです、すね。ふくらはぎとか太ももじゃなくて、すねが張って痛い。それ、どういうこと？歩き方が変なのかしらん。と、とにかく疲れたんで...

体力が続きませんので、疲れました。

毎日、体力が続きませんので、疲れて来ます。ちょっと、今日は気分転換で、東戸塚に行って来ました。なんだか、気分が優れず、悲しい気分が続きます。帰りは、お寿司屋さんにより、おいしい味を楽しみました。でも、いつも一人ですから、悲しい気持ちになります。どうして、私はいつもこうなのでしょうか。誰か、いれば、話ができ、笑顔で過ごしているかもしれません。悲しいです。

業務など、継続する不安。

業務の不安は、１～３、４数時間だけです。精神不安で気分が脳神経から不安になってしまい、しっかり勤務できるか不安になります。息苦しい気分にもついていけなくなり、冷たい環境の中で仕事をしているように感じます。パソコン入力業務をすることから、手ひらの神経などが、じりじりもやもやしていて、落ち着いて寝つけない睡眠障害が少しあります。１、仕事を離れなければならない、耳に残る、過去の恐怖の嫌な出来事を思...

病気が酷く苦しくて、病院が理解してくれない不安が続く。

漫談は、人の賑やかにさせていますが、その反面では人の荒ぶる感情まで共感されるのです。それは、漫談が幅広い面で、数えきれない言葉を使い話を伝えている事にも、重要性があります。人生の喜びを噛み締め、生きる失いをしながらも人生をあるいていく、そうした緊張した場面も取り入れながら、自分の半生を振り返るかのようなこともあるのだと、あらためて感じて学びます。季節の彩を言葉で伝える表面は、どこか懐かしい気...

脅され続ける電話と路上の恐怖。

女性と待ち合わせをしましたが、通りすがりの人に話しかけられて。お前さ、毛穴見えてるよ？それでも男なの？と言われて、結婚は難しいわね。って言われました。その近くで、警察官が、見つめて、私は見たら、無視をされました。結婚は、精神疾患は難しいのよ。私たちは、こんな病気になれる者ですか？だって、人生経験は豊富なのよ？あんたのバカ面を見たら分かるわよ。って、周りの歩く女性からカップル、夫婦まで私のこと...

自分の心の中が『誰かのこと』でいっぱいになっちゃう、そんなおはなし～自分の人生の主役はじぶん。～

ハロウィン🎃、なんだかワクワクするんです。（笑）こんにちは！林真弓子です。今日、先日ご案内しました『あなたの《１番の幸せ》へ向かう♡少人数オンライン・スピリチュアリティサロン』、9月第2回目を開催したんです。毎回5名の少人数で行っておりまして、このくらいの人数というのは、アットホームで皆さんと実際に双方向でお話できるのですね。毎回とても楽しく過ごさせていただいています...

苦しい人生を歩んでも、生きる失いを失いたくない。

メンタル精神を壊す！苦しい所を乗り越える、それ相当の覚悟が要ります。病気を治すというのは、重い病気ですから、覚悟が必要です。それなりにもストレスと負担がかかります。どうしていいか分からず、脳神経外科へ行こうか迷いながらも、相談を話しています。そんなこともあってか、私なりのストレス発散を考えて、こうした考えです！＾＾ストレス発散をするため、カラオケ１時間で歌うこと。ストレス発散をするため、ボー...

仕事が忙しくてストレスでたまっていた。

仕事を頼まれた時、断われませんから頼まれた業務を行います。業務を終えた人はデスクワークで整理しています。そんなところを見て、少し頼みたい。と思うことがあります。業務は、管理又は全般設備修理。夜勤は、ひとりで業務を終わらなければならないため、多少の負担が来ます。感情が苦しくなる気分は、何度も経験を重ねると耐えられない負担が来ます。そのため抑えきれない悲しみが続きます。出来るだけストレスを溜め込...

悔しいです。

病気をしっかり理解しているかは大事です。しっかり理解しているのですが、だからこうして説明をしたり、理解あることから経験で話せるのですが、何故だか周囲では、そうではない！と強く発言を求めるのは、感じ方で分かりますが、悪い言葉が習慣になるのは、多くの人は避けているはずです。It is important that you have a solid understanding of your il...