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『ご自愛レシピ』

『ご自愛レシピ心・体においしくわたしを救ける一汁一飯』野本弥生ハレちゃん(ぬいぐるみの名前)、これはInstagramの天使さんが教えてくれた本です。まさに、今の私に必要な本！出会いは石のご注文をくださったお客様のInstagramでした。その方は自然農法に取り組まれていて、美味しそうな手料理や素敵な旅が綴られた記事に吸い込まれて、そして小豆の記事で知ったのが、この本でした。著者の野本さんの...

包丁ダコ…なのかもしれない

タコ🐙じゃなくて、ペンダコとかのタコ私、右手人差し指の第2関節側面がいつも荒れてるんです。もうずっと何十年も…皮膚がゴワゴワで硬く、ハンドクリームも効果なく最近は皮がめくれてきたりして…これって、タコ？ペンダコになるほど書かないし、単に主婦の手荒れだと思ってたんです。先日、金平牛蒡の千切りをいっぱい作りましたらこの部分が赤く痛くなりまして、ああ、これは包丁ダコか…と思...

密やかな喜び

生駒山の峰々に入道雲がお揃いの形で列を作っていました。そこに伊丹空港へ向かう飛行機が飛んできてああ、今日も暮れてゆくなあとと思った昨夕です。残暑お見舞い申し上げます。西日本での水害がないとなると東日本で立て続けの河川の氾濫です。ニュースをつけるのに勇気が必要になっています。真正面から見ると、嘆きたくなるかと思えば腹立たしくてたまらなくなる。大谷くんの快挙以外は、ゆううつを呼ぶ出来事ばかりです...

自愛、今日はどこへも行かない

今日はどこにも行かない。と決めました。外出しても感染脅威は免れないしガソリン代も⛽️高いですから。なので、来週からのnannyに備えます。マイブームおやつ、ふかしパン🧁を余分に作って冷凍常備。そして、大まかな夕食献立/お弁当のおかず毎日持っていくお弁当🍱🍙これがなかなか慣れません。一仕事です。皆さん、普通にやってらっしゃ...

夏の土用

上弦の月から1日明けて。。。暑い一日でしたが大気の塵のようなものはあまりなくて夜に撮った月が手軽なコンパクトカメラでなんともクリアに写りました。美しいです。まじまじと見てみると月って近いのですねぇ。この様に表面の凸凹まで見えるなんて毎回撮るたびに感動します。そうなるときっと月から見た地球はより生気にあふれて宝石の様に綺麗なのではと。。。想像を膨らませております。もう、そんなことも可能となる時...

ご自愛の日

「３月２５日はご自愛の日だそうです」radikoで聴いた、とある番組でユキさんがそんなこと言ってました。…ググってみた。字面どおり、能動的に「自分を愛する」というよりは、「どうしようもなく性懲りもない自分であることを仕方なく受容れる」感じです、とのこと。なるほどです。まぁね。人生自分とのお付き合いですから(笑)「しょーがねーな、このヤロー」って言いながらhugしてあげなきゃね(笑)時々...

残暑お見舞申し上げます

残暑お見舞い申し上げます。立秋を過ぎてもなお暑い日が続いておりますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？日頃は大変お世話になり、誠にありがとうございます。今年のお盆はコロナ禍の中、なかなか家族全員が揃いにくくなって残念ですが前向きに乗り越えなくてはなりませんね。さて、サーフは１５日・１６日はお盆休暇とさせて頂きます。みなさま、今日も厳しい暑さになりそうです！どうぞご自愛下さいませ。

気づくこと

昨日ホッと出来る安心出来るそんな記事を見ました♡「コロナ疲れの皆さんへ」良かったら、見てみてください私は、この、文章を読んで涙が溢れてきてそれと同時に、気持ちが楽になりました。あー私も、頑張ってたんだな(*˘︶˘*).｡.:*♡って…思いました。https://row-bow.tokyo/author/row-bow/今日お昼に、夫の背中をマッサージしました何時も以上にガチガチのコリコリで知...

最近、忘れてた

最近、忘れてた私が、私に聞くこと「何がしたい？」「今、どう？」って…そんな大切なこと、聞くのを忘れてたコロナのことで神経が、ピリピリしてたようでそれに、気づかずにいたようであぁ。私、よく、頑張ってるね怖いよねそりゃぁー不安だよね♡だけど裏庭は、今日も気持ちいいよ〜ちょっと、深呼吸〜しよーみんなみんな、怖くて不安だよねだけどだけど大丈夫♡大丈夫だから♡♡♡ご自愛ご自愛です♡♡♡そして私たちの暮...

マフラーに刺繍

日にち過ぎていますが今日はマフラーにクモの巣刺繍しました(*^_^*)巻き方を変えると2度美味しいです(*^_^*)ぎっちりしていないので硬さも無く違和感はありません♪マフラーもともと歪んでいます。グラデーションの糸を使って見たのですが相変わらず色のセンスが無く色が活かせませんでしたf^_^;今日は寒くてこもっていたのですがどうしても欲しいものがあり買いに行きました👟...