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あなたは丁寧にごあいさつなさって。

あの春の日あなたは丁寧にごあいさつなさってそしてそっと手を差しのべた。ゆるやかな陽ざしのなかで呼吸を整え春花をみあげたわたしは左耳でやわらかな風の音を聴いた。♪♪♪やわらかな春の陽ざしを想いながら今日は大好きなリストで。リスト: 愛の夢 - 第3番naxos japan

３高指山・明神山ハイキングコース⑤

(山中湖0-マイナス7℃ / 東京8-マイナス1℃）今日、本来は富士サーキットで10時10分枠の走行予定。けど昨日、静岡県側でも昼からの雪が午後9時頃まで降り続いたようで、夕方4時頃、コース受付に確認したら積もり始めてるとのこと。今日晴れても路面はドライである訳もなく。。今朝のベランダからの裏庭も一面の雪、けど、絶好の富士見日和のようです！(笑)以前から冬の遊びのスノーシューツアーにも興味が...

毛糸の手袋

今日から全国的に寒波到来らしく、外は吹雪で真っ白で先が見えない。数日前には、春近いのか？と思わせる天気でこちらでは珍しく青空が見えた。家にいる日が多いが、夕方の買い物やウォーキングには手袋が欠かせない。秋には軍手でいいが、この季節にはやはり毛糸の手袋が暖かい。ずっと使っていたベージュのものは破れてきて直さなきゃ！ああ、そうだ！以前編みかけていたものがあったはず。いろいろ途中になっているものが...

1月のお休み

こんばんは、フェリースです‼️今更ですが、1月は18日より月末まで2週間お休みをいただきます。手指の手術を受けます。どうしても仕事上大事なことなので、この1月の寒い時に受けることにしました。正月休みもあり営業日も少ないのでご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。2月より元気に営業致します。残すところあと３日となりました。少し空きもありますので、お急ぎの方はお電話くださいね。

エクエルの粒

エクエル飲み始めましたが・・・。粒がデッカイ～！朝は薬とサプリで１３錠朝、これだけ飲んでる（このほかに舌下薬が２錠ありますが）。薬としては５錠なので、さほど驚くほどは飲んでいないけれど。エクエルの粒の大きさが際立ってますね。チビチビ薬を飲むのが面倒なので。いつも一気（いっぺん）に飲んでいますが。さすがに・・・ちょっと苦しいです＾＾；今日は夕方からリハビリ。午前中のうちに、自宅ストレッチ、やっ...

エクエル来た～

先日注文したエクエルが届きました。ちょうど、命の母Aも無くなったので注文していたので。同じタイミングで届きました。小林製薬 命の母A大塚製薬 エクエル命の母Ａは、更年期（ゆらぎ期）に入った頃に、友人から勧められました。お陰（？）様で、大きな症状は無いです。元々軽い体質だったのか。命の母Ａの効果なのか？まだ、軽いホットフラッシュ（何故か夜だけ）があるので。まだしばらくは続けようと思ってます。エ...

しもやけ

新年もあっという間に、、、だらだらと過ぎ筆が持てませんでした。冬の恒例招かれざるしもやけ今年も仲良く？お付き合い。去年処方された塗り薬もさほど効き目がありません慣れっこですがちょっとつらいですね。

エクエル（エクオール）

寒い日が続いています。寒いと手が痛い・・・・。今日の痛さは、母指ＣＭ関節症よりもヘバーデン結節。ヘバーデンにはエクオールというサプリが良いと聞きますね。私も・・・もう、何年も飲んでいるのですが。効いてる？効いていない？？効いているからこの痛みで済んでいる？？そんな感じです。元々サプリは信じてませんが。『信じるものは救われる』『聞くと信じて飲めば効く』その程度なんですが。友人でヘバーデン仲間の...

あけました

明けましておめでとうございます。本年も、自分の備忘録として、記録していきたいと思います。年が明けたので、領収書の束を整理。１１月の高額医療申請がまだだったので。ガサゴソＰCに入力して印刷しました。なんで、いまだに紙で提出なんですかね。マイナ保険証になったら、申請も自動で出来るのかしら？？今年初のお薬ケースへの薬投入薬が減っているんだか増えているんだか。ちゃんと詰め込まないと、蓋が閉まりません...

陶芸（その他）

１：彫り唐津水指２：朝鮮唐津面取り花入れ３：斑唐津片耳花入れ４：伊羅保釉花活けこれで陶器はおしまいにします長いことお付き合い頂き有難うございます１：土は唐津の赤、釉薬は黒飴に藁灰、文化会館で自分で焼きました２：土は唐津の赤、釉薬は黒飴に藁灰、文化会館で自分で焼きました３：土は唐津の赤、釉薬は藁灰、親戚の窯で焼いてもらいました４：土は唐津の赤、釉薬は伊羅保に鉄釉、プロに焼いてもらいました