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残暑と食欲

皆さん、暑くて暑くて食欲落ちてませんか？コロ姫のようにガッチリ食べて、夏を乗り切りましょう！人気ブログランキング

人気漫画「山と食欲と私」の山ごはんレシピを再現！

累計70万部の人気の山漫画、『山と食欲と私』（信濃川日出雄）をご存知でしょうか？ 雑誌『山と渓谷』9月号の第二特集で、単独登山者女子、日々野鮎美が作ったレシピ11品再現しました。丸ごとトマトのジャンバラヤなんて凝ったレシピもありますが、山のシーンに合わせて手軽にできる料理も！再現しながら、作者の信濃川さんが料理好きなのがよくわかりました。書き下ろし漫画付きで22ページ！ 次回の山行を計画しな...

山の日

本日山の日。3年前に制定された山の日ですが、山事態に興味がなかった私はこの本に出合ってちょっと山に興味を持ち、最近では日本の名峰やにっぽん百名山などのDVDや放送にハマっています。(^^)/8月15日初版のこの『山と食欲と私８』信濃川日出良雄著もハマって購入。(*^-^*)今回は北海道札幌・藻岩山編から始まります。ブログ友のBulanさんが登られている山なのでちょっと親近感と言うか見られるっ...

小説・人生

２０１７年１２月３１日（日）はどうなったのですか？肝臓を腫らしてどうする？と言ってますが、お酒飲まないだけじゃ片手落ち糖分・甘い物もリスク酒、脂肪は体内で余るとグリコーゲンとして糖分として肝臓に蓄えられる溜まり過ぎれば肝炎ー脂肪肝ー肝硬変肝硬変は癌と同じだ夜眠れず無為に午前３時半まで不眠症うっかり寝たら午前１０時空腹にても、牛乳１杯冷蔵庫からパックを出し、グラスに注ぐ気力なしの鬱卵２個焼く気...

7月のカレー教室 ご案内

暑いですねー🌞こう暑くては、食欲も落ちますよね…。そんな時には、カレー🍛！！カレーのスパイスには、食欲増進効果があるそうです！！みんなでモリモリ食べて、この暑い夏を乗り切りましょう〜♫7月22日（日）25日（水）「スリランカ カレー教室」開催です！！まだ、お席あります！！ランチのみ、13時〜参加も可能です！！是非、サラッと食べられる、スリランカ...

肩凝りと食欲

先日、息子が仕事がお休みだといって珍しく平日に帰ってきました。そしてうつ病だと思う、気分が悪くて食欲がない、と言います。最近筋トレをしているので、きっと肩が凝っているんだと思います。筋トレは良いのですが、その後ストレッチをしないと凝り固まってしまいます。首や肩が凝ると頭がどんよりとスッキリせずに憂鬱な気分になるものです。そして、肩甲骨と肩甲骨の間が凝るとそのあたりは胃とつながっているので、食...