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顔を立てる

「顔を立てる」あんたの顔を立てるよ俺の顔を立てろよ・・うつ向き顔では始まらない太極拳で立てるべき顔は他人の顔ではなく自分の顔です。自分の「顔を立てる」だけで動きが変わり安定し軽くなる・・「顔を立てる」コツは後頭骨と頚骨の位置関係、亜門を引き込むと顔が立って首が固定されます。左横から見ると「て」の感覚で上顎の歯は水平になり目線も自ずと平視でぶれず動きも自然に崩れません。

本田雅人さんのリカバリーマインドメソッドをネタバレ

強迫性障害を本質から改善していくための具体的な方法に興味はありませんか？⇒最新の強迫性障害改善プログラムはこちら重度の強迫性障害でも、わずか３８日で改善した方法が、【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム リカバリーマインドメソッドです。これまでに３００名以上の強迫性障害を改善してきた、６週間以内に強迫性障害（強迫神経症）改善を実現する特別なプログラムになっています。最先端の心理学・脳科学...

デスクワーク中にできる均整法的セルフケア（腰痛編）〜ある日の施術より〜

50代女性のお客様Kさん。「左腰が不調で」とのこと。さらに詳しく伺うと、痛んだり凝ったりするのは、左の腰の上の方。下の写真の動きでも、その部分が硬くて、両膝が右に倒れにくくなっていました。東亜重工製第三次生産 合成人間 1/12スケール（1000toys）Kさんはデスクワークが毎日長く、腰の辛さは慢性的なご様子。このようなときには、施術だけで済ませるよりも、普段からの均整法的セルフケアに目を...

障害者雇用率

こんにちは気まぐれ投稿になっていますが、ブログを書くことで改めて調べたり確認することも増えています。誰かの役に立てればいいな、と思って発信を始めましたが、一番自分に役に立ってるかも、、と思ったりするこの頃です今日は、昨年12月にご紹介した、就労支援イベント「TOKYO障害者マッチング応援フェスタ」の様子が、2月2日付けの東京新聞に掲載されていました。先月31日東京フォーラムで開催されましたが...

障害年金の手続・仕組みなど第１９３回（１年を経過しなくても額改定請求ができるケース（その他の障害①））

◆１年を経過しなくても額改定請求ができるケース（その他の障害①）障害厚生年金や障害基礎年金について、障害の程度が重たくなった場合、額改定請求により、年金の額が増額となるケースがあります。額改定請求を行う場合、障害年金を受ける権利が発生した日、または障害の程度の審査を受けた日から１年を経過しないと請求できませんが、以下のケースに該当する場合は、１年を経過しなくても額改定請求を行うことが可能です...

英国IFA認定アロマケアラーコース〜認知症、発達障害とアロマセラピー〜

英国IFA認定アロマケアラーコース〜認知症、発達障害とアロマセラピー〜英国IFA認定アロマケアラーコースは元IFA会長のステファニー・ロード女史が、40年間自閉症の児童の教育に携わってきて確立したメソッド。高齢者施設、障害者施設、福祉施設で介護のお仕事に携わっている方、ご家族のケアをされている方、発達障害、自閉症児童、認知症の方のためのアロマケアを学ぶ特別なコースです。高齢者の方々や障害のあ...

けっこうくたびれた一日でした。2度目の2万歩オーバー達成。

ナマステ！昨夜から今朝に掛けて結構な雪に見舞われまして・・・・それでも忍耐強く？除排雪を続け・・なんだかんだと、あれもこれも序でに排雪しちゃうか・・と、思い付いたところから、雪を落として・・一度は除雪した軒下の雪・・エサ台の下方のラードネット辺りの雪も・・。薪棚の屋根雪とか⇑、いつもは排雪しない西側薪棚のアクセス路⇓とか・・と、体に勢いがあるうちに午前中11時過ぎまでかかってやっつけたら・・...

障害者差別考！

障害者差別「ある」８８％理解広がらず、内閣府調査2023年2月21日 18時22分 （共同通信）障害者の差別解消に向けた理解促進ポータルサイト内閣府政策統括官（政策調整担当）付参事官（障害者施策担当）脊髄損傷し社会復帰して38年、活動してきた記録です。https://wheelsinko.web.fc2.com/・・

睡眠障害があるなら朝日があたるところで食事を

間取りをつくるとき、風呂・便所が北にいくので引っ張られるのか家の北側にキッチンがくる。食事をする場所もそのそばで北側に食堂をつくる家もあるが、朝日のあたるところで食事をするようにしたい。昔からの設計者の言い伝えのように先人の設計者がよく書いていた実は睡眠障害の人の話で日を浴びると、体内時計がリセットされてさらに、体内ホルモンのオキシトシンがでるというあながち、朝日のあたる食堂の話しがいい加減...

年金アドバイスv(∩.∩)v 741（年金証書と精神障害者保健福祉手帳）

◇年金証書と精神障害者保健福祉手帳年金の裁定請求後に送られてくる年金証書ですが、手続きなどにおいて年金証書の写しが必要となるケースがあります。例えば、精神障害者保健福祉手帳を持っていて、２年ごとの更新の際には、医師の診断書または障害基礎年金や障害厚生年金の年金証書の写しを添えて、更新の手続きがあります。なお、障害年金の申請の際に精神障害者保健福祉手帳を持っている場合は、その写しを添付し、病歴...