エキサイトブログ

ホトトギス

ホトトギスも咲き残っていました

秋だけど

秋だけど夏夏野菜カレーが食べたいな今年は1度しか作りませんでした～ピーマン～～ナス～～インゲン～

今日はお休み？

私は今日は仕事ですがお休みの方もいるのね今日は30度になる予報

リトル・リカｓ

バービーの妹ケリー達をきれいにしたついでに、リトル・リカ達のお手入れもしました。タカラがよく襟やベルト等に使う、裁ちっ放しでもエッジがほつれてこない布、私はこれが大嫌い、年月とともにヨレヨレして来るのです。この三代目リトル・リカちゃんのセーラー服の襟もヨレヨレを通り越してウエーブになって気になっていたのを、ついに直しました。直したついでにリカちゃんハウスで撮影会。↓初代でーす。↓二代目でーす...

田園パークリカバリーＪＯＧ

今日は、リカバリーJOG！！トラック外周の芝が刈り込まれていて走り安い状態となっていました。疲れた足には、芝は良い！！★★★今日の練習★★★走行時分/1:30 走行距離/9.84km平均心拍数/155bpm 最大心拍数/220bpm■トラック外周10周・1set目5周回目で心拍数が170bpmまで上がったので小休憩・2set目心拍数を150bpm以内に設定して走ったが、少...

リカちゃんの洋服・小物制作 (3) ブルーのリバティ柄サロペットとホワイトジャケット

今年の夏も 旅行に行けなかった💦けど・・さわやかなブルーのリバティ生地で、避暑地でおしゃれに決めたいときの😃リカちゃん用” ジャケット " と " サロペット " を作ってみました。🌸 ジャケット✳︎ ジャケットを、後ろあきで着たところ。サンダルは、ちょっぴり高級感を持たせてシルバーの厚底に...

＜続＞ポニーテールリカちゃんに憧れて…

みなさま、覚えているでしょうか？ボンバーヘッドで我が家にやってきた、日本製リカちゃんのことを…その後、手間隙をかけてここまでは可愛くなったものの、チリチリとなった毛先や、所々に地肌がのぞいてしまう不安定な植毛に、そこはかとない物悲しさを醸し出しているリカちゃんでございます…国産のリカちゃんというだけあって、お顔はやっぱり可愛いのですけれどね（でも、おでこにピンスポットも発見してしまった…泣）...

リカバリーJOG 田園パークグランド

60km走（9/4 土）の疲労がまだ残っている感じです。歳をとると回復が遅いので、イライラする。今日も、田園パークの芝生で約３０分ほどスローjogのあと、トラック外周を１１周回しました。ラスト３周回は、気合いを入れて走ったところ㌔６分台となり、びっくりしました！！★★★今日の練習★★★田園パークグランド走行時分/1:32 走行距離/10.07km平均心拍数/106bpm ...

“Tee 追加”!!!!!

こんばんは、そのだです。本日もご来店ありがとうございました。not公式オンラインSHOPが立ち上がりました！グループ5店舗の商品をこちらのサイトでまとめてご覧頂けます。今までは各店舗別々のオンラインSHOPでしたが、分かりやすく統一しましたので、是非一度チェックしてみて下さい。インスタグラムのプロフィールページのアドレスをタップすればサイトに飛びます！https://knot0814.bas...

ティラミス解決☆

昨日のティラミスゆるゆる事件、無事解決しました！！インターネットサマサマです☆「ティラミスゆるい」で検索したら原因や対処法がいろいろ紹介されていました。その中の「ビスケットに水分を吸わせる」を試していたのが昨日のカップに移したこの状態。●大きな器に流していたものを大きくすくいながらカップに入れる。●途中に乾いたビスケットを割っていれる。●再びゆるいティラミスを入れる一晩冷蔵庫。これだけで！水...