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まん咲美豚会でもヒップがキュッ！

こんばんは！新潟市南区の整体kinoco（せいたいきのこ）です。今週も一週間ありがとうございました！木曜日は燕市の酒楽家 まん咲様のイベント【まん咲 美豚会】へ伺いましたよ。こちらのイベントへもいらして下さいました皆様、主催のまん咲様、ありがとうございました！ヒップラインがキュッ！となる整体をプラス1000円にてさせていただきました。写真は整体前→整体後→ヒップラインキュッ！と後、です。ヒッ...

予防医学研究会に参加・痛みや違和感を放置しない！未病ケア

人数は10名ほどで、参加者は医師・理学療法士、病院関係者…。ワテ、すごいとこに来てシマウマ(ΦωΦ)先日、日本統合医療学会・予防医学研究会なるものに参加してきました。私のレッスンや整体には、腰痛、肩こり、ひどい疲労感・自律神経の乱れ、等々、病気ではないけど、何かしら症状がある「未病」の状態の方が沢山います。そういった方たちが、将来病気にならないために、今何ができるのかっていつも考えていて。治...

ウエストラインがキュッ！ヒップラインがプリッ！

こんばんは！新潟市南区の整体kinoco（せいたいきのこ）です。本日もありがとうございました！整体kinocoへいらして下さるお客様は、ほとんどがどなたかのご紹介です。「わたしの身体がよくなったから、ぜひ行ってみられませんか？」そんな思いやりの心を添えて。時には一緒にいらしてくださったり、温かく励ましてくださったり。師匠から頂いている【整体】という素晴らしい宝物を、お客様へお渡しできたらと。...

整体kinocoのチラシは勝手な目印❤︎

こんばんは！新潟市南区の整体kinoco（せいたいきのこ）です。大好きなお花屋さんひまわり花壇様で爽やかなグリーンのお花を選んでいただきました。（←名前を聞いたけども忘れてしまいました泣）梅雨空のジメジメした日中ですが涼しげなお花はみていても心が落ち着きます。本日も一日ありがとうございました。阿賀野市からお客様がいらして下さいましたよ〜！先日は新潟市東区より。「チラシを見ました！」とご予約を...

SNSきっかけで那覇市からお仕事を頂いたお話とブログで大切にしていること

にゃんとにゃんと！昨年に続き、那覇市からママのためのピラティス講座のご依頼を頂きました～ヾ(≧▽≦)ﾉﾔｯﾋﾟｰほんと、ありがたや～ですね。昨年ご依頼をいただいたのもblogきっかけでした。担当の方が「講師、誰かいないかなぁー」とネットで探して頂いている中で、私を見つけた、とのこと。そんなことあるのね。(´艸｀*)ｳﾚｽｨブログはかれこれ3年くらい書いてる（多分）。書き始めはね、物書き＆カメ...

足や歩き方の悩みありますか？＆イタリアンマンマと遭遇

珍しく土曜日に空きが出来た。めちゃくちゃ行きたかったウォーキングレッスン＆足の勉強会に速攻申し込んだよ！！これは行くっきゃないってビビッてきたからね！そしたらねぇ、当たりクジひいちゃった(´艸｀*)以前からお会いしたかった、アンジャーリー・イタリアンマンマの赤木葉子先生もご参加されていて、会えちゃった！嬉しいー。美しーー！オーラ半端なーい(*´▽｀*)先生は40でイタリアに語学留学されたんだ...

疲れやすい体にはとりにく＆第二回波動アップランチ会

今日の朝食何食べました？昼ご飯は？朝はパン食べてぇぇ-、昼はコンビニのパスタｧｧｧ(´艸｀*)なんて言うてたら、あっという間に老けちゃうからね。ばあさんやで！！(ΦωΦ)現時点で、今日一日どれだけ質の良いタンパク質をとったか、ちょいと思い返してみてください。質がいいっていうのは、添加物だらけじゃないって意味ね。血も肉も骨も食べたものが出来ている。運動をしても栄養が不足していたら、中々筋肉もつ...

筋肉太り・むくみ太り解消法女性らしい体のつくり方

ダイエット目的のお客様から、筋トレをするとさらにごつくなるんじゃないか心配なんですけど…とのご相談を頂きました。結果から言うと、ピラティスでごつくなることは基本的にはないです。※本当はないです！と言い切りたいところですが、世の中に絶対はないので、一応基本的にと書いたけど、正直、まず無い(・∀・)ｿﾀﾞﾈｰピラティスはインナーマッスル（体の深層部の筋肉）を鍛え、代謝を上げるのに適したダイエット...

満員御礼☺︎整体kinoco in Roomと整体kinoco in Paradise*cafe

おはようございます！新潟市南区の整体kinoco（せいたいきのこ）です。6月がスタートしました！今月もどうぞよろしくお願い致します❤︎毎月出店させて頂いてますイベント【整体kinoco in Paradise*cafe】及び【整体kinoco in Room】はおかげさまで満席となりました！ご予約を頂きました皆様ありがとうございます。どうぞよろしくお願い致します。加茂市のパラダイスカフェ様は...