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目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月6日です。73Kgでキープです(>_

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ついに2022年も12月になりました!今月中に、障害年金が決まってほしいな。サッカーワールドカップ、日本ありがとう!!凄いチームだと思います。素晴らしい試合を見せてくれてありがとうございました!!来年の三月に実写版「刀剣乱舞」の映画があるのですね!!三月かー...、コロナがどうなって...

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月5日です。73Kgでキープ(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ついに2022年も12月になりました!今月中に、障害年金が決まってほしいな。一日にあった良い事を三つ、メモに書いているのですが、今日で二冊目が終わります。5月20日から始まって、12月5日で終わりました。もちろん、三つだけではない日もあります。6行取ってあるので、六つ良い事があった日...

”腸内細菌”の影響は、計り知れない。 発酵食品にしても、できるだけ ”超加工品”だけは避けるべき。

今日は腸内細菌について語ろうかと思います。何故そう思ったのか、そのわけはですね、フォーブスの記事を観たからです。⇧の記事よりチョイス新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）に感染した場合の重症化のリスクについて、腸内細菌のバランスの崩れが影響している可能性があることを示す研究結果が発表されている。また、新型コロナウイルス感染症（Covid-19）にかかった後、長期にわたって後遺症が続くこと...

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月4日です。73Kgです (≧▽≦)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ついに2022年も12月になりました!今月中に、障害年金が決まってほしいな。今朝で、やっとヨーグルトが終わりました!楽天市場でいつも買う「シードコムス」さんの乳酸菌のサプリを、切らしているので、今後のお腹の調子は気になりますが、毎日ヨーグルトはきつかった...!今度は冷凍ご飯＆冷凍食...

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月3日です。74Kgで増えました(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ついに2022年も12月になりました!今月中に、障害年金が決まってほしいな。さすが12月というか、昼間も最高気温が低くて寒い日が続いています。マイナスになったら掛け布団を増やすか、もう出しておくか悩むなぁ。もっと寒くなるのかと思うと、ドキドキです。庭の植物たち、無事に冬を越してくれる...

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月2日です。73.5Kgで増えました(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ついに2022年も12月になりました!今月中に、障害年金が決まってほしいな。寒かったのですが、銀行に用事があったのでお散歩に行きました。Googleアドセンスの、初めての振り込みがありました!!皆様、本当にありがとうございます!!気になる広告があり、クリックしていただけたおかげです。...

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月1日です。73Kgです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ついに2022年も12月になりました!あと一か月しかないのか...。今月中に、障害年金が決まってほしいな。9月14日にまいたネモフィラが、咲き始めました!!薄紫色に、濃い紫の点が入っている可愛い種類です。毎日水をあげているのに、つぼみが付いていることに全然気が付きませんでした。いまは...

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月30日です。74Kgでキープです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、今月はシンプルにしてみました。見ていただけるといいなぁ。2022年11月もついにラストです!色々あったけれど、過ぎるものだなぁ。障害年金の申請の時に、心療内科の先生に書いて貰った診断書のデータを、改めてみて見たのですが、思ったよ...

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月29日です。74Kgでキープ!(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、今月はシンプルにしてみました。見ていただけるといいなぁ。キャベツの千切りにかけるのに、ドレッシングはノンオイルが良いのかなと思っていましたが、調べてみると、ノンオイルの物は糖質が多いものがあるので、ダイエットには逆効果な物もある...

グローバルヘルスケアにおけるデジタルトランスフォーメーション 市場は2022年から2028年までの規模、シェア、および需要予測を増加させる可能性があります |ザイオン市場調査

グローバルヘルスケアにおけるデジタルトランスフォーメーションマーケットインサイト 調査では、レポートの完全な概要を扱います。これは、定義、幅広いステートメント、およびチェーン構造全体で構成されています。 さらに、グローバルヘルスケアにおけるデジタルトランスフォーメーションビジネス分析は、ヘルスケアにおけるデジタルトランスフォーメーション業界によって提示された、機知に富んだ風景、開発履歴...