エキサイトブログ

春の光

本日は晴天なり～春の陽気に誘われて出かけてきました。車の窓からスナップした田舎のヒトコマ・・ビニールハウスもピカピカでした。真夏のそれとはちょっと違っていい感じだと思いました。いよいよ春本番です。

自分で「肩甲骨剥がし」動画アップしました

自分で「肩甲骨剥がし」動画アップしましたご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoです自分で「肩甲骨剥がし」動画アップしました💎「肩甲骨だけ動かせる？」②身体の繋がりでパーツを動かす「肩甲骨剥がし」@Nao Bailadorhttps://youtu.be/AoxzU_aJ4iQ前回アップした動画「肩甲骨だけ動かす」は肩甲骨を上下に動かしました。💎猫背解消1分ワーク・...

今朝のお客様（煙突から）

おはようございます😊主人が２階のリビングのストーブの煙突に何かおると！！！煙突を『こん』と叩くと『ガサガサ』が聞こえる開けてみたよ黄色いくちばしが見えた様子を伺っていたようだが、出てきました多少すすけていますカメラ向けても逃げないね顔にはまだうぶ毛があるように見えるきっと雛なんでしょうねいつも裏庭で私が見ているヒヨドリのようです大きな窓を開けて放置帰っていったようで、...

＃今日のからあげ

＃今日のからあげ今日は、地球の衛星「月」を侵略したみたいです。大胆な試みですね。これは、完全に侵略されていますね。

パラエストラ愛媛活動予定2023/3/14火曜日

活動に参加されるメンバーは、新型コロナウィルス感染予防に細心の注意を払うようお願いしますブラジリアン柔術を始めようメンバー募集中初心者大歓迎経験 性別関係なくどなたでも参加できます総合格闘技を始めたい方も広く募集しています■練習日 ※不定期に休館日あり毎週 火 木曜18:00-19:30子どもクラス、一般自由練習(現在休止中)19:00-柔術、ＭＭＡ練習毎週 日曜 19:00-柔術、ＭＭＡ練...

垂水健康公園の桃林

垂水健康公園の管理棟です。▼梅と桜の花の間に桃の花が見ごろになっています。垂水健康公園の芝生の間に桃の木がたくさんあり今が見頃です。桃源郷の立て札がたっています。▼気になったニュース・記事・購読紙★ノーベル賞作家の大江健三郎さん死去、88歳戦後文学の旗手大江健三郎本棚にヒロシマノートの初版本がありました。もう一度読み返します。▼ 歩数は10,000歩。

「原発回帰」なんてとんでもない。クリーンだ、エコだとか嘘八百。『原発反対』の狼煙(のろし)を上げてください！

「原発回帰」、当事者たちにとっては悲願でしょう。原子力発電にこれまで多くの資金をつぎ込んできたこともあり、その原発を使わずにただの物体として放置することは電力会社にとって絶対にやりたくないことだと思う。崩れ落ちた原発から遠い東京の地にいる者にとって、そもそも忘れ去りたい過去であるから余計に、１２年の歳月が経つと、もう遠い記憶となって実際の恐ろしい事故だったことさえおぼろげで、いい加減１２年も...

☆馬アキレスガム(^o^)/*高〜い(ﾉД`)❗️

馬アキレスガム 買わなくちゃ と思いつつぷよかーしゃんには あまりに高いので躊躇しっ放し（笑）以前 安価で 品質も良い 馬アキレスを購入できていた頃は１回/２日 夕飯後に あげていましたその商品の 販売が なくなり それ以降 回数を減らし他の 安価なガム も 結構 登場させてた wでも やっぱりね…２日にいっぺん いや 無理なら せめて３日にいっぺん あげたいわ〜✨だってね…《カミカミ》は ...

BOTANIST ヘアミルクとヘアオイルの二刀流で理想の髪へ

BOTANISTボタニカルヘアミルク(ダメージケア)内容量BOTANISTはシャンプーもトリートメントもそして、ヘアオイルも使ってきてパサつきがちな髪質の私には好印象のブランドです。以前にヘアオイルを初めて使ったのですが、その時にヘアミルクと一緒に使うと更に効果アップするとかでこの併せ技にいつかチャレンジしたいと思っていたんですよね。やっとこの時が来ました。当然ながらワクワクします♪♫♪♫ボ...

FF14飛行マウント操作方法(URL集)

FF14 Online Wiki様出典https://ff14wiki.info/?%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%88#r1861c91基本機能キーボードゲームパッド前進（前へ進む）「W」キー左スティック・上後退（後ろへ進む）「S」キー左スティック・下左ターン（左へ...