エキサイトブログ

今夜もダイエットメニュー。ワカメスープに海苔盛りすぎ！！

お疲れさまです。今日の帰り道、職場や学校の壮行会？のような団体さんを、たくさん見かけました。そうか、もう3月だもんね。飲み会もあるでしょうね。ワタシも会社を卒業して、もうすぐ、まる4年か…。はやいなぁ。今日も、サラダとゆで卵。それに今日はレバー煮（買ったヤツです）＋もめん豆腐1/2と。右上のコーヒーカップの中の物体は…（笑）インスタントのワカメスープに、友人に頂いた海苔を入れたら案外多くて、...

230306先週に引き続きノンアルの日でチャンポンともやし炒め

３月６日月曜日分アールグレイの香りが立ってた、ベーグルが美味しかった一個だけど、結構噛まないとアカンので十分な量だなさ～って今週もお仕事頑張って行きますか頑張ろうブロッコリー、白花豆、プチトマト、三つ葉、鰆、ニラ肉巻き、ネギ入り出汁巻き竹の子ご飯竹の子ご飯ウメ～なお仕事は定時で帰路へライフ寄って帰宅先週もチャンポンしたんだけど、麺が二人前入っていたので本日もチャンポンですボケた具材をバージョ...

連日のWBCと 今日のナゾ料理。

今日はノンアルです。（昨日飲みすぎたからな…）日曜夜。ワタシにとっては、今週も仕事終わった！ってカンジ。明日は休みですが、どうも雨も降るし、風も強そうで、部活は中止になりそうなヨカン…。(´・ω・`)野菜と豚肉の炒めに、レンチン玉子のせて、食べるラー油…っていうの？をのせて食いました。お昼はガッツリ食べたので、夜はこんなもんで十分だよね。 (^_-)-☆しかし。今週は連日のWBCで、毎日TV...

〈模型架鉄〉「高遠電気鉄道」のラッシュ時の客車

「高遠電気鉄道」のラッシュ時専用木造客車と自社発注車の組み合わせです。混み合う時間帯に走っていました。 客車は「アルモデル」の「木造ボギー客車」で12m級で少し短いです。違う電車を手配して「凸凹編成」を組んでみるのもいいかもしれません。

230227ノンアルの日でチャンポンと小松菜ペペロンチーノ風

２月２７日月曜日分２月もあと二日早いもんで今週の水曜日には３月に突入だよ会社行きたくね～な～(_)あと二日で仕事を完了させねばならないプレッシャーがキツイ逃げたいけど逃げれるハズも無く頑張って熟して行くしか無いぞではではレオ君、またね～行って来ま～す焼鮭、プチトマト、ほうれん草胡麻和え、カニカマセロリサラダ、牛蒡の鶏肉巻き、ネギ入り出汁巻きお仕事はやっと山頂が見えて来た感じあと一日だけど、明...

今日もオットが鍋を作ってくれた！

仕事終わってヘトヘト。さ、帰ろうかな…と思ってスマホ見たら、今日休みだったオットから「鍋作ったよ」と連絡が。おお、それは助かる。なんせ雨降っていたし。帰って、どんな鍋かと思ったら、レトルトの「水炊きスープ」で作った、鶏スープ味でした。全体は、こんな感じ。豆腐と野菜とキノコと鶏肉。ポン酢と柚子胡椒でも食べました！！今日もノンアル。休肝日は、せめて2連続がワタシの場合、必要ナノダ。オット、グッジ...

230220ノンアルの日でワカメうどん

２月２０日月曜日分今週はちょっと寒い日が続きますよ～って言われてた週でも今年は去年と比べて、寒いって日が少ない様な(・・?京都とかは雪で大混乱って日がありましたがそれ以外は、ちぃ～っとも寒く無いな禁断の餡子にバター美味いに決まってるやん甘じょっぱいって罪悪感ある食べ物じゃわ(￣▽￣)カロリーの事考えなくて良いのなら、ロングバゲットで頂きたいではでは今週も頑張って参ろうぞ！レオ君またね～(*&...

地味なランチと夕はん＊オンライン仕事の土曜日

今日はオンラインの仕事がちょっとだけ。朝、買い物へ行って、ランチ用に、オットが昨夜作った鍋の残りに野菜などの具を追加した。それにきんぴらごぼう。ワタシは冷凍してあった玄米。オットは休みだったので、白米を炊いて食べてました。ごぼうと人参、それに豚肉ちょっとだけ。夜はそれに加えて、オットに冷凍餃子を焼いてもらいました。お皿に入れるとき、ちょっと失敗したらしいです。（笑）黒酢や、柚子胡椒で頂きまし...

230213ノンアル日でかき揚げうどんと糸コン明太子炒り

２月１３日月曜日分雨だよ(￣▽￣)月曜日出勤の日に雨って辛いわ～まあ！土日に降られるよりは良いかもですが深夜寝てる時に降ってくれないか密かに願ってる不束者です。夜中に働かれている方も、居られますのでそんな自分勝手な事言っていてはダメだよな(_)ほにゃレオ君またね～(^^♪ウィンナー、ブロッコリー、焼鮭、鴨ロース、ミックスベジタブル、プチトマト、三つ葉、海苔入り出汁巻き卵鴨ロースが入ってたこれ...

カレーのチーズ焼き＊＊小さな器で満足度をあげる！

お疲れさまです。今日は朝からさっきまで仕事で、ヘロヘロです。(;・∀・)途中、上ロースかつをガッツリ食ったけど、やっぱ疲れた。アカンやん。こんな時間だからもうスープだけにしようと、残っていたスープを温めて飲んだのですが、やはりワタシの腹はおさまらなかった。…というわけで、オット作のカレーの残りで、小さな器にチーズ焼き作りました。ほんと小さな器なんですよ。（←必死の小さいアピール）ごはんが底の...