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河津桜

今日は河津桜を見に倉敷川に行って来ました。満開でとてもきれいでした。空も青く気持ちいいです。ちょうどいいウォーキングになりました。昨日は、マスカット公園に行って来ました。モクレンが、咲き始めていました。先日行った実家もモクレンが咲き始めていました。春はあちこち楽しみがいっぱいです。

薬

楽に簡単に暮らしたいdaisyですお昼は、天ぷらを揚げて、ざるそば初めての１００％そば粉の乾麺でしたお昼から、ジムへ行き、３０分のウォーキングをして、トレッドミルから降りたら、軽いめまいウォーキング中・・何とも無かったのに近くにいた人が、「血圧、測ったらどう」血圧は、測定不能と表示され、もう一度、測るも、測定不能横になりたくて、血圧計の横に並んでいる、マッサージ器を倒しましたさて、毎日・飲ん...

山桜が咲き始めていた！

2023年3月15日水曜日（晴）3月12日から咳とくしゃみが始まり、13日から床に着くと激しい咳が出るようになった。いつの間にか咳はやみ熟睡しているのだが、咳がでる時は連続なのでお腹が痛くなる。日中は通常通りの生活を営んでいるのだが、遠出する気力が湧かず近場のウォーキングを余儀なくされている。自分の不始末からこんな状態になり情けないと思っているのだが、花観察は止められそうにない。自分の部屋か...

No.4115 菜の花

昼前から暖かくなったので、今年初の早春サイクリングに。最近ウォーキングに嵌まっているけど、サイクリングもいいものだと再発見。当分、二刀流でいこうと思います。

公園の提灯付きましたよ

今日も一日お疲れ様｡·͜·｡付きました〜(*^^*)今年も夜桜が楽しめそうです。ウキウキしながら夜ウォーキングしてると後ろからダッシュで追いかけてくる人影が…大でした( ¯⌓¯ )騒いでる奴らがいるなぁと避けてたのに大でした( ¯⌓¯ )それにしても薄暗いのによくわかったこと。声だけかけて、また去っていきました(笑)あの子達、当分毎夜お花見しそう( ´﹀` ٥ ).｡Oஇ

3月15日（水）ごきげんようビル・ワイマン♪♪

4時半起床。昨夜は12時過ぎに寝た。早朝ウォーキングの効果が出てきたみたいだ。夜明けを待ってjogに出た。約20分ウォーキングしてから、これ以上遅く走れないというスピードの超スロージョグを80分。相変わらず走り出して30分ほどで脚に疲労を感じる。以前はそこからが気持ちよくペースが上がる時間帯だったのだけど。それでも、やはり走れるのは幸せだ。今朝はローリング・ストーンズ1970年代後半から80...

夕暮れ

応援ポチお願いしますにほんブログ村３月6日の写真ですこの日は、半日年休を頂きました早く帰宅が出来たので、いつものウォーキングへ！東レの近くにまんさくが咲いていました錦糸卵みたい・・美味しそう雲の隙間から富士山が見えてましたズームアップ♪ね！そして、この日は夕焼け雲がきれだったの露出を変えてみましたそして、いつものウォーキングコースにある高圧塔これだけ、色が塗られてました調べました謎が解けたよ...

アパートの片付け

川崎に住んでいる子供が大学を卒業するのに合わせて、アパートも引越すため、部屋の片付けに行って来ました。想像はしていましたが、想像以上の散らかりようでした。９時にアパートに到着し、昼の食事も取らずに片付けをはじめて、終わったのは１４時を過ぎてました。往復７時間近くの運転と５時間の部屋の片付けは、さすがに元気な私も疲れました。今日の充実度・・・高今日の画像・・・自撮り他今日のトレーニング・・ジョ...

カクテルトマト

あまりに良い天気でトマトの種蒔きをした。発芽すればかなりの本数になる予定。ビニールをかけて保温をして管理。去年かぼちゃを植えた第2畑の今年のメインはトマト。ビニールをかけた状態。それからずっと以前韓国に旅行した時に一度だけ使ったスーツケースをリサイクル店に持ち込んだ。少しずつ確実に片付けが進む。午後になってウォーキング。冬の間休んでいたので3キロ歩けるかなと不安だったけれど天気が良くてスイス...

俺の石狩市散歩（石狩灯台・厚田方面）

石狩湾方面をドライブ。国道から望来を見る映画「喜びも悲しみも幾年月」主題歌の歌碑が建っている。●あいろーど厚田の周りをウォーキングするが、天気はいまいち。晴れるかと思ったがなかなかスッキリとはしなかった。ウォーキング距離通算7，628km