エキサイトブログ

オートミール入りねじねじパン＆コーヒームース

東北では大雨だと云うのにこちらではカラカラ日照りの猛暑です青森のリンゴの被害のニュースを見ると胸が痛みます被害が大きくなりませんように..................................................................................大好きなオートミールを生地に練り込んでねじねじパンを焼きました 残っていたプルーンも刻んで巻き...

オートミールでチーズリゾットとラタトゥイユ

お野菜の買い出しに行き冷蔵庫に残っていたトマトとベーコンを加えて圧力鍋で煮たら優しい薄味のラタトゥイユが出来ました。（コンソメ、ニンニク、コショウ、トマトケチャップ隠し味）それからオートミールの在庫が余っていたので先日、娘宅に強制的に置いてきたらオートミール初めての娘から「チーズリゾットにしたら美味しかった！」と報告があったので私も作ってみました。写真はボケましたがどちらも美味しかったです。...

休業ばかり

バレエレッスンの途中から、「今日は川上庵で、まずはキューっと一杯！」と思い続けて、行くと…えっ!9月までお休み！これはこの前の旧軽の川上庵の様子…まだ午前11時頃だったのにこの行列この時からずっと、青山で行こうと思っていたのに～仕方がないので、軽井沢つながりで、酢重へ行こうと渋谷へヒカリエは閉店したけど、ストリームにはあるはずなので行くと、……「臨時休業」ついてないな近くをウロウロして混んで...

オートミールパン

昨日の渋谷橋辺り。ゆうがた。狭い狭い矯正された都会の川に、青空が写ってた。すんごい暑かったです。暑いのと感染拡大と、実感として「命懸け」の気持ちで用足しをしてます、ほんとに。髪を切ってから、襟足からポタポタ汗が落ちてあー、髪って汗を堰き止めてくれてたんだなぁ、と。そのせいで最近は、首手ぬぐいが欠かせない。昔は家でだけ巻いてたけども、今や日比谷線に乗っても首手ぬぐい巻きだし、何なら、そのまま会...

～～カサブランカとオートミール食始めた話～～

昨日の日曜日。叔父が今年もまたカサブランカを、母よねこさんが百合が好きだったからと届けてくれました。香りも、花の大きさも見事。花と一緒に自家菜園のじゃがいもとお昼ご飯に間に合うようにと炊き込みご飯まで。なんとありがたいこと。「新じゃがは茹でてバターが美味しいよ」と。今年は去年に比べて良いじゃがいもができたとか。でも、美味しい話に浮かれてばかりはいられないこの頃なのでして（汗）久しぶりに計った...

涼しいうちに投票と買い物を…後はぐうたら生活

突然訪れた、心がざわつく落ち着かない時間・・・やだやだ(´`)=3・・・そして天候は晴れ！気温も順調に上昇中？アチチです・・・(;^_^A ｱｾ予定は少しでも涼しいうちにと午前中に参院選の投票と買い物を済ませてきました(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ←ヲイで、今日の昼食はほぼおやつ？にも見えますがピントがボケてますが(^^ゞオートミールとカップスープのグラタン風（オートミールに水を入れレンジで...

お好み焼きだけど

ヘアキャップその後は２日に１回は脱げてます運良く朝まで被っている日の髪は起きて数時間のうちはツヤめいて、しっとりしているがその後は乾燥も進み、いつものヘアに戻っているそれでもせめて朝の気分のよさを体感したくて被り続けています昨日のお昼ごはんはお好み焼きにしたただ、お粉は小麦粉でなくオートミールを粉砕したものです小さくしたのでモダン焼きに。尻尾が２本出てますね～(^o^;豚モダン焼き暑い熱い・...

微粉末のオートミールパウダー

微粉末オートミールを買ってみたフープロでガーッとやってもこんなに微粉末にはならない色々使えそう(*￣ー￣)

オーバーナイトオーツ再

今一だった、オーバーナイトオーツ。レシピを見直した。オーバーナイトオーツ。オーツ30g豆乳120㏄ヨーグルト50gバナナ（小）半分チアシード（白）5ｇプロテインチョコ味30g以上、で混ぜ混ぜして寝かした。翌朝、トッピング。バナナ残りブルーベリー30gキウイ30g前回ではオーバーナイト時にブルーベリーを入れたが、トッピングのみにした。お粥みたいにユルユルをヨーグルトを減らし、チアシードを混ぜて...

オートミール

昨今、流行りのオートミール。YOTUBEで検索し、視聴し、自分でも作れそうなレピシを見つけ、調理（？）してみることに。オーバーナイトオーツ・・・食材投与し、一晩冷蔵庫に寝かせるらしい。オーツ、牛乳、プロテインチョコ味、バナナ、キウイ・・・グチャグチャに混ぜて、一晩放置プレー。今日の朝、冷蔵庫から取り出す。何とドロッとしてグロテスク。ブルーベリーをトッピングして、ココアパウダーを振る。食べる・...