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朝ごはんにしよう！

おはようございます＾＾少しずつ春らしくなってきて嬉しい朝です。今朝は「朝ご飯」についてアップしてみたいと思いまふ♡朝は果物をたくさん摂りたいイメージ＾＾この日はテラスで搾りたてのオレンジジュース♡ふとイタリアを旅した時の朝食を思い出しまふ。↑雲の上の街モンタルチーノの朝綺麗な女の人が一人で切り盛りしているカフェには出勤前のイタリア男さんがいっぱい！イタリア男さんたちは、みんな立ちながらパニー...

～～新しい野菜「アレッタ」と春、見っけ～～

スーパーの地元農家さんのコーナーで目に入ってしまった野菜「アレッタ」んっ？？始めての名前。ブロッコリーの痩せたやつみたいな。ケールとの交配種とあるから栄養はお墨付きかも。カロテン、ビタミンKはブロッコリーの3倍。ビタミンＫって何に効く？骨の材料となるタンパク質の「オステオカルシン」がカルシウムと結合するのを促す・・？$・～・？＋＊？？ま、とにかく体にいいんだから。と、晩ご飯に。野菜の甘酢炒め...

3/11（土）共同作業

春野菜準備作業前の打合せ第二圃場：北側残渣置場の整備米糠を散布し整地ネギ育苗畝/ケール畝/ラディッシュ畝/ルッコラ 畝に施肥耕耘し9515マルチ及び9230マルチを敷設ニンニク畝間の草取りスナップエンドウにネット張り野菜畑：ジャガイモ２畝を施肥耕耘しグランドペチカとインカを植付けビーツ畝/紫カブ畝/セロリ畝/紫水菜畝に其々施肥耕耘し9515マルチを敷設ルバーブ一部を掘り上げ分割して北圃場・第...

聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥

（２０１１年の今日の写真）東日本大震災の二日前です。長男一家が家のリフォーム中で、１週間くらい一緒に我が家で過ごす予定がこの二日後の東日本大震災で工事もストップ１か月くらい一緒に過ごすことになりました。毎日スマホからの警報におびえる日々でしたがみんなで過ごせたことが心強かったのを覚えています。のどかなこの日は、近所の公園のお散歩で美容室のhystericの先代犬BOOちゃんに会ったのでした。...

小春日和のアイスクリーム

今日はpapaしゃんお休みで、ミコト屋さんへ野菜の買い出しに。小春日和の今日、アイスが誘っています。ミコト屋さんのアイスブランドKIKInatural Ice cream八百屋さんの方での売れ残りや、形、色がいびつな規格外摘果の柑橘や、間引いた人参等々副産物やイレギュラーのものを使ってもちろん安定剤や乳化剤を使っていない力強いのに優しいアイスちょっと遠のいている間に、今販売中のアイスは前食べ...

西暦2023年03月07日

第６９６２回：「ＳＳリベンジャー」暁月ＳＳモブ・ケールに前回のリベンジを！！晴れているが、全体に霞のようなものが掛かった空だった。本日の気候も 快適で過ごし易いものである。連休・・・ではあるが、明日は用があるので微妙なところ。さて、家の中では当然マスクを取っているのだけれど、今朝起きてみたら何だか鼻の調子がマズかった。これはいけない。屋内に居てもコレでは・・・外で気を付けなければ。エオルゼヤ...

太陽系は約46億年前、銀河系（天の川銀河）の中心から約26,000光年離れた、オリオン腕の中に位置。

0:20再生中 タイガー・シュロフ＆サジッドのジャッキー・ダとの最高の瞬間！| カピルシャルマショー|土-日午後9時30分2545 回視ナレンドラ ダモダルダス モディ नरेन्द्र दामोदरदास मोदी Narendra Damodardas Modi 1950 9 17生 18代インド首相前グジャラート州首相ブログトップ | 投稿「当たり前」を積み重ねる日々日本赤十字社医...

お土産開眼

お土産って難しい。お土産買いに走りまわるのが嫌いだからかもしれない。もらうのもときにはありがた迷惑（なんて可愛く無いね）な捨てたくないし、使いたく無いしというのもある。ところが今回、ちょっと気持ちが変わった。大阪の友人に言ってもらえると簡単だから何が欲しい？と聞いたら即返事が返って来た。＜この前いただいたあの紅茶！残念ながらそのアールーグレイ（本当に美味しい）の大袋入りは値段を釣り上げて、買...

भारतनेदूसरेटेस्टमेंभीऑस्ट्रेलियाकोरौंदा

銀河系（天の川銀河）の中心から約26,000光年離れた、オリオン腕の中に位置。2023年 03月 07日People think I do not let Rajeev meet Ziana: Charu AsopaワッツアップフェイスブックツイッターリンクをコピーするBookmarkダウンロードラジーヴ・セン チャルあそぱ とジアナ07/03/2023シエダ・エバ・ファティマCharu A...

太陽系は約46億年前、銀河系（天の川銀河）の中心から約26,000光年離れた、オリオン腕の中に位置。

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