エキサイトブログ

ジャンクフード生活をやめたい

私は独身30代一人暮らしの男です。気が付けば昼も夜も外食ばかり。牛丼、マクド、牛丼屋のカレー、洋食定食、中華、コンビニ弁当など加工食品ばかり。こんな食事ばかりで、さすがにそろそろ病気になりそうで心配。肉じゃがとか筑前煮とか健康的な和食も食べたいけど自分で作るのはめんどくさいということで、加工食品と健康について調べてみました調べてみると加工食品は塩分が非常に多いことが分かりました。成人の加工食...

こんなCDを買った。 その27 「Bright Night／MIGHTY CLOUDS OF JOY IN CONCERT」

ブラックミュージック、特に60～70年代ソウルは大好き。オーティス・レディング、ウイルソン・ピケット、ニーナ・シモン、ロバータ・フラック、グラディス・ナイト、、、等々。逆に新しいものはラップ全盛なのでNG。歌心がない。言葉は素人でも作れるけれど、メロディーはモロ才能だから。そんなソウル好きを自負するボクも一歩引くのがゴスペル。映画でも良く出て来るよね。黒人牧師が唸り、聖歌隊がコーラスを付け、...

冬休みソウル 5 新羅ホテルのいちごに感激

お部屋でテレビを見ながらゴロゴロしていたら、あっという間にハッピーアワーの時間にまたもやラウンジへ向かいます～夜のラウンジは、お昼間とはまた違う雰囲気に照明が素敵です年齢制限もあるので、グッと大人の空間に。ビッフェ方式でございます。ホットミール席に置いて、次に自分のドリンコ取りに行こうとしたら・・・お隣の席の韓国の方、窓際に↑バーキン置いたままどこかへ行ってしまったのよ。。。お買い物したっぽ...

コロラド発祥のスーパー

とは言っても、このスーパーの元締めは全米各地に展開している（と思われる）Krogerという大手スーパー。KingsoopersはKrogerが、SafewayはAlbertsonが経営していると思われます。週替わりのセールが始まるのは水曜日。だいたい前日からネットでそのチラシが見られるし、郵便受けにも印刷したものが入ってくる。５年ほど前にKingsoopersが、”近くはないけれど、いつも行...

冬休みソウル 4 新羅ホテル 印象が変わったお部屋

ランチ＆買い物をした後、カカオタクシーで「新羅ホテル」へ戻ってきましたこの時期限定デザインのロビーのシャンデリア美しくて見惚れてしまい、なかなか前に進めない笑チェックインの時に「お好みのソウルタワー側じゃなくて良ければ・・・」って、広いお部屋にしてくれたみたいだよ。とオットが。そうだったの？突き当りにお部屋があるっぽいので、角部屋のよう。◆Grand Corner Deluxe51㎡あ！ここ...

DDP 東大門デザインプラザザ・スプラジールソウル東大門国立中央博物館 ハプスブルク600年2023年1月 ソウルの旅（２）

3年ぶりの海外旅行となった2023年1月のソウルの旅では、地下鉄の東大門歴史文化公園が最寄り駅となる、ザ・スプラジールソウル東大門に泊まりました。飛行機を降りて、金浦空港から地下鉄5号線に乗り、ホテルに着いたのが午後12時半前でした。まだチェックインできなかったので、ホテル近くのDDP（東大門デザインプラザ）の展示を少しだけ観ました。羽田から金浦まで乗った日本航空91便の記事も、ぜひご覧くだ...

クライオン: 古い魂の定義

クライオン様からのメッセージです。いわゆるオールドソウル、古い魂に関するメッセージです。「親愛なる皆さん、この新しい時点で皆さんの惑星に違いをもたらしているのは、最も多くの経験を積んでいる人々であると、以前に何度もお伝えしました。私たち が最も多くの経験をしたと言うとき、 私たちはあなた方の地球のエネルギーの中でこの惑星で何度も何度も生きてきた人々を意味します。」「あなたが自分が誰であるかを...

まだ見ぬパンを探しに行こう

たっぷりあんこのあんバターパン。最高に美味しかった(#^^#)/12月の事。テレビをボーっと見ていたら、パンの廃棄を減らすべく全国のパン屋さんに声をかけ、廃棄になってしまいそうな「ロスパン」を冷凍し宅配するシステムを作った会社の紹介をしていた。収益の一部は自然環境を守る団体や、貧困の解決に取り組む団体にわたるようになっているのだそう。早速ホームページへ。ページをめくるたびにパンの香ばしい匂い...

もっちりうどん（丸亀製麺石神井公園）

ちょっと前から気になっていた限定のうどん。1月中に終わってしまうというので、会社帰りに行ってみました。休みの日の昼間はいつも長い行列ができているので、夜に伺ってみた、というわけです。1つは限定、1つはオーソドックスな釜揚げうどんにしました。あとはオットが食べたがっていたちくわの天ぷらを。★豚汁うどん並790円（税込）CMを見て食べたかった限定です。がっつりとしたスープでちょっと濃いめで辛味が...

ついに海外旅 解禁♪韓国3泊4日の旅〜安宿編〜

韓国・ソウル3泊4日の旅。その期間、滞在したのは若者で賑わう弘大エリアにある「That House Hongdae」。（住所:Seoul, Seodaemun-gu, Sinchon-ro 3ga-gil, 29）仁川国際空港から電車に揺られて辿り着いた「弘大入口駅」が宿の最寄り。東京より少し肌寒いソウルの朝。弘大入口駅に着いた時（AM8時少し過ぎ）は、ちょうど朝日が昇る時間帯でした。Gye...