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千歳JAL国際マラソン

今年も日曜日の千歳JAL国際マラソンに参加しました。

OSJ奥久慈トレイルレースに50kに挑戦！

先週末の６月３日（日）に茨城県大子町で開催された「OSJ奥久慈トレイルレース」に出場してきました。2017年の50k完走率は54％と、OSJトレイルランニングシリーズの中でも難関コースで知られるらしいこのレース。「難関レース」として徐々に人気がでて、町を上げて年々盛り上がり、今年で10回目となります。茨城県と栃木・福島の県境にある奥久慈渓谷を、袋田の滝から竜神大吊橋などの観光スポットを周りな...

火曜日はいつもの5km

最近の日中はすっかり夏模様の気候になりましたね。それでも早朝はまだ涼しさが残っているので走っていて気持ちいいです。それにしても、自分が持っているGPSは捕まりは良いのですが位置が結構ずれている。走り始めて2kmもすれば正確な位置に戻るのでいいのですが、走り始めの1kmは感覚的にしばらく過ぎてからラップを取る感じで、ちょっとイラっとします。それでも、どこかで1km未満でラップを取っているのか、...

第34回 こまつクロスカントリー

毎年楽しみにしている『こまつクロスカントリー』に参加してきました。小松市の憩いの森公園内のコースを駆け抜けるレースです。橋あり階段ありの楽しいコースです（笑）スタート前のアナウンスでは気温32度とのこと。森を通り抜ける風も涼しく、体感ではそれほどでもなかったのですが、走り出すと暑い暑い...約8kmのコースなので、普段は給水を摂らないのですが、今回は3杯もいただきました。先日のトレランと違い...

久しぶり15kmRUN

久しぶりの砧公園15kmRUN。砧公園へ行くまでに上り坂が2つあって、公園内でもアップダウンが豊富にあり、非常に体力を奪われるコースです。公園内は木がたくさんあって、日差しを直接うけることはあまりないので、直射日光を浴びることでの体力消耗が少ないのは利点です。なんとか5分切ってのペースでまとめることが出来ました。でも、ギリギリなのでもっとペースアップして走れるように長距離も少しやらないといけ...

ワイコロア ランニング@2018 ハワイ島

今年も、ワイコロア ラン！

6月のランニング

ランニングコースの岩槻城址公園のスイレンが4月終わり頃からポツポツ咲き始め今日通ったら満開になっていたよ〜。ハスも咲き始めているけどまだまだこれからって感じ。紫陽花もまだちょっと早い。広場は一面シロツメクサで覆われて独特ないい香りが漂っている。今年は有名どころの紫陽花を見に行く予定が2回もあって楽しみだなあ〜♪♪♪おそまつ。プレバトの影響で俳句読みたくなっちゃった。(=^ェ^=)凡人？才能ナ...

今月も目標達成に向けて

今月も目標を125kmに設定しました。今までも毎月目標以上の距離を走ってこれたので、今月も突破できるように初めから飛ばしていきます！急遽、午前中に仕事を入れてしまったけど、いつものように早起きして走ってきたので、今日の目標は達成ということにします。8.11km38'00"4'41"/km

DAMONDEトレイル追加写真ですよ

先日、別の撮影準備のためにSDカードのメモリをチェックしていたら、DAMONDEトレイルの写真が残っていることに気づきました。本当に申し訳ないんですけど、イベント直後に大量に移動してアップしたバタバタに隠れていいたようです。ということで追加分を127枚アップしました。ちなみに次のDAMONDEトレイルは10月14日に開催、申し込みは7月9日ですので、気持ちと体力とワクワクの準備よろしくおねが...

THE NORTH FACE [ザ ノースフェイス正規代理店] Novelty Versatile Short [NB41852] ノベルティバーサタイルショーツ MEN'S

軽量で乾きやすいナイロン素材を使用した、シンプルなショートパンツ。ノベルティはフェイドウッドランドとバンダナブラックの2色です。シワ感のある生地でドライタッチに仕上げました。撥水加工を施しているため、多少の雨にも対応し、水辺のアクティビティにも重宝します。THE NORTH FACE Novelty Versatile Short￥6,200+TAX詳しい説明はこちらからどうぞr-shop@...