エキサイトブログ

飲み過ぎに注意

3月5日はノンアルデー農工大の強烈ジンジャーエールの元がビールがわり。つまみがビール仕様なので、お茶とかではつまんないしなあ。前日と同じキンキとサヨリの干物を揚げ、ジャガイモや蕗の薹もフライに。うずらの卵も半熟です。卵焼き日記にはジャコ煮の残り入りと書いてありますが・・ビール飲んでる間にご飯を炊いて炊き立てのご飯でメインの夕ご飯おかずは黒千石大豆納豆、昆布締め昆布の佃煮、広島菜の古漬け半分は...

愛しのコンバース

ハタチの頃に買ったコンバース40年ものです綺麗でしょ今のコンバースと違って作りが頑丈なんっすよ地元のジーンズショップのおっちゃんが最後のメイドインUSAになるから買っといた方がいいよって言うから買ったんです「本物」とか「偽物」って言葉嫌いなんですけど「コンバース好き」はこれを本物って思ってます広島ブログ

魚は、自分の顔を認識していることが初めて立証された！

私は、琉金という種類の金魚を飼っている。一匹は、ギャラコと言われる白地に、黒や赤の斑点がついている琉金で、サミーちゃん。もう一匹は、ロングテールと言われる尾っぽが蝶のように広がって美しいもので、ルーシー。三年前に買った時には、７センチとあっても尻尾の先までの大きさだったので、見た時には小さくてびっくりだったのが、今や、、、サミーちゃんが１４センチくらい。ルーシーは、尻尾が長いので１６センチく...

ステッチとお昼はパン

ステッチは、何個か刺したいのを本から選んで進めていますキットやデザインだけで買うと、高いし、糸が残るし本屋にはいつも同じ本ばかりだし、ネットだと中身もよく見れないし混合の手芸の本、ステッチ・イデーなどは色んな手芸が混じってるし刺したいのが、1点くらいじゃ買うの勿体ないしで色々考えてしまいます(･ัω･ั)これは好きなデザインで４回目です刺したのを人に上げるのが多いです今回は大きなマス目で刺し...

サンディのランチ尼崎三反田店

今日のお昼もまた、いつもよく行く「サンディ・尼崎三反田店」に立ち寄って買ってきたものを、うちの会社でいただくことにした。コロナ対策である。本日のちゅらおっさんサンディ定食はこちら。ダイエットを兼ねて、（株）山食の豆腐亭の絹こし豆腐60円、177Kcalにシノブフーズ（株）の俵おむすび彩り弁当220円、468Kcalに会社の前にある自販機で買ってきた、キリンファイア微糖缶コーヒー130円、19...

キャベツのレンチン＋α

キャベツは大きくちぎる。ざっと洗ったら水分は切らずにそのままポリ袋に。レンチンして歯応えのある硬さにとどめて置く。ポテトは頼まれて買ってきたものを少し拝借。フライもできあいイカの甘辛みたいな感じ。茹で玉子は冷蔵庫にストックしてあるもの。調味料はイカが濃い味なので要らない。キャベツはダイエットに最高の野菜。そう言えばキャベツダイエットというのもあった。胃腸が整い代謝を上げる。食べ痩せ食材№１だ...

ビンビン！海鮮メシの後は、デハラユキノリ新作はこ展『ソフビと箱』

海鮮丼が食べれると聞いて来ました(^^)2Fのお店のようです【ビンビン！海鮮メシ 高知市帯屋町2丁目4−5 場所ここ】2400円のびんび海鮮丼もありましたが・・・注文したのは、「海鮮丼」～鯛のお頭入りアラ汁付～[日替わり海鮮メシ](1000円)のごはん大盛り(+100円)鯛のお頭入りアラ汁、美味しい～昔は寿し一貫の味噌汁にもアラが入っていて美味しかったのですが、途中から無くなったような・・・...

おはよう

ひでくん、おはよう。夜勤お疲れさまでした。サウナ行って、少しでも体やすめてね。今日は午前外来。午後はいつもの高額講座セミナー←受けているのに、ちっとも高額じゃないなんでも研究会⇒日本認知症研究会に名前がかわったんだけど。４月にホームページが立ち上がるから、それの趣意書（代表あいさつみたいの？）を書かなきゃいけないの。それを週末になんとかやり遂げる。でも日曜日は子どものために家の中を整理整頓し...

今週も桑都テラス

超濃いスギ花粉が降り積る中 頑張ってお仕事しました1年ぶりの八王子朝市ですいい天気で美味しい食べ物が沢山あり来場者でごった返しましたやっぱり食べ物は強いなぁご無沙汰の方々とお会いできて楽しかったですお隣は焼菓子の森のこびとさんきのこのメレンゲをいただいちゃいました可愛いくてまだ食べられない孫も遊びに来てくれご機嫌な１日でしたいつも行列ができてる目玉が可愛いドーナツ屋さん暑い日だったので残念な...

新玉ねぎ

この時期しか食べれないので買ってきた甘みがあって歯ごたえあって美味しい！サラダには最高ですね今日は冷たい雨の一日になりそう少し前にバラに肥料を上げたので調度いいタイミングかも花粉も少し雨で洗い流されてくれると嬉しいのだが・・