エキサイトブログ

朝：目玉焼き、味噌漬け、みそ汁、野菜ジュース昼：昆布🍙、塩バターフランスパン、さつま揚げ、黒豆夕：カレーライス、餃子、コロッケ、唐揚げ、野菜

～朝：目玉焼き、味噌漬け、みそ汁、野菜ジュース昼：昆布🍙、塩バターフランスパン、さつま揚げ、黒豆夕：カレーライス、餃子、コロッケ、唐揚げ、野菜～食べることは、生きること！快食！快眠！快便！が幸せの根源『快食快眠快便』文藝春秋編文春文庫1990年12月10日第一刷1991年7月10日第三刷快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮...

朝：紅鮭、なめこ汁、野菜汁、卵ご飯昼：鮭🍙、生ちくわ、コッペパン、串団子夕：魚屋の寿司、揚げハンペン、酢、みそ汁、フルーツ

～朝：紅鮭、なめこ汁、野菜汁、卵ご飯昼：鮭🍙、生ちくわ、コッペパン、串団子夕：魚屋の寿司、揚げハンペン、酢、みそ汁、フルーツ～食べることは、生きること！快食！快眠！快便！が幸せの根源『快食快眠快便』文藝春秋編文春文庫1990年12月10日第一刷1991年7月10日第三刷快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺...

血圧の安定とカリウムたっぷりの味噌汁

おはようございますもうすぐ私の地域でも桜が咲き出しますとても楽しみです平均寿命まで生きたとして後10回程の桜との出会いです大切にしたいです健康あっての桜近くの医院で薬をもらいました大学病院のつなぎとしてみてもらっています先生はいつも血圧このところとても安定していて125ー72”いいですね”と言われる病院に血圧改善のため入院すると塩分の制限がある一日6gだこれを守ると大概の人が普通になるそうだ...

4/24 つつじ満開の北条政子ゆかりの寺も！新緑の古都「鎌倉」で御家人ゆかりの地巡り

4/24 つつじ満開の北条政子ゆかりの寺も！新緑の古都「鎌倉」で御家人ゆかりの地巡り●光明寺で精進料理と特別山門見学 さらに年に一度の寺宝展も！＜お品書き＞※過去例で季節によって異なります。親蓋緒口光明寺精進しぐれ木皿広島コンニャク、白和え、妻平京がんも、人参、椎茸など木皿精進揚げ坪胡麻豆腐飯器白飯汁器みそ汁菜器時の物甘味光明寺饅頭

ブリ、あさり、生ヒジキ・・

ブリ照焼、あさり、生ヒジキなど食材で夕食を済ませましたブリはオイスターソースに一晩漬けて。味噌汁は薄味仕立てに。生ヒジキの煮物乾燥のヒジキとは食感が違ってとても美味しいです材料はいつもと同じなんですが・・・あさりはみそ汁用に明日も元気で過ごしましょう(*^^)v

今日の給食（3/15）～栄養バランスよく食べよう～

今日の給食は、ごはん、さばしおみりんやき ぶたキムチいため、とうふのみそ汁、牛乳です。わたしたちは、食べ物からエネルギーや栄養素をいただいています。栄養素には、それぞれおもな働きがあります。健康にすごすためには、いろいろな食品をバランスよく食べることが大切です。子どもたちは今成長期にあります。ごはんや魚、肉、大豆製品、野菜や海そうなど、いろいろな物を食べて、 健康な体を作って欲しいです。

欧州10日間バスツアー１８００Km （後半）２００２年

パリ、モンサンミシェル、ルーアン、ブリュッセル、ゲント、アントワープ、ロッテルダム、アムステルダム今回はゲント以降ロッテルダムは１９６１年に世界一周船実習で来た時、キューケンホフを見学このチューリップ公園を見せたくて家内を連れて来た この年は１０年に一度の花の博覧会フロリアードが開催されてタイミングよかったアムステルダムでは国立博物館、ダイヤモンド工場見学ダイヤモンドの加工はベルギーの方が世...

3月15日（水）、晴れ！

今朝は、霜柱が立つほど冷え込んでいましたが、太陽が昇るにつれ、どんどん暖かくなり、雪解けも進みました。子どもたちは、今日も落ち着いて授業に取り組み、休み時間は元気に遊んでいました。今日の給食のメニューは、ごはん・ストロベリージョア・さばの塩焼き・ぶたキムチいため・とうふのみそ汁でした。いよいよ卒業式まで3日になりました。2年生ももりもり食べています。教頭

量子共鳴磁気アナライザー（ＱＲＭ）

Quantum Resonance Magnetic Analyzer Quantum Resonance Magnetic Analyzer【分析辞書】の活用で分析もスムーズ！ QRM・生体情報分析器の分析機能（測定内容と項目）【心臓と脳】 血液粘度・コレステロール血症・血中脂肪量・血管抵抗指数血管弾力性・心筋血液消費量・ 心筋かん流...