エキサイトブログ

裸の付き合い

今朝の体温・36,1℃ユキヤナギ日帰り温泉には幼稚園からの友人と行く。独り身になった別の友人が遊びに行く時は誘って欲しい、と言ってきたのでそれとなく話を振ったが「４人で行こう」とはならず話題を反らされた。文字通り「裸の付き合い」のハードルは高い。よほど親しい間柄じゃないと裸を見せあうのは恥ずかしい。私は京都旅行で一緒に入浴した間柄なので平気だがランチまでやね。夕食若ゴボウと鶏肉、三食サラダ一...

優しい雨。

たぶん、昨晩から降っていたのでしょう、雨。音のしない優しい春の雨。早めに寝てしまって、夜中にホット牛乳飲んだりして。昨日もジムに行き、帰りにカフェでいつもの常連さん達と、楽しいお話をたくさんした。職種も年齢も、経験も性別も全てが全く重ならない人達との、コミニケーションは得るものも多くて楽しい。帰り道、鹿児島の黒毛豚肉が美味しそうだった。野菜スープにしました。白菜たくさん、椎茸、にんじん、小松...

2023.03.04〜09 福岡・佐賀・山口・広島旅行ドライブイン鳥

昼食は予約しておいたドライブイン鳥伊万里本店旦那は随分昔に来ていたそうですが、私は伊万里に来てもどこにも寄らずに実家との往復だったので、全く知らないお店でした。よく買い物に行くお店でドライブイン鳥の鳥めしの素が売られていて、旦那が伊万里にある昔ながらの(汚い・ごめんなさい)お店だと教えてくれました。ドライブインと聞くと何でもあるレストランと思っていた私今回訪れることになって(私のリクエストで...

フライング★誕生日プレゼント！

数日前に、日本の姉Fちゃんから航空便で小包が届きました。箱を開けたら、ちょっと早めの誕プレが～～♪ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ほんとは3月31日なんだけど、その2日前にはギリシャに出発しちゃうんです。そんなタイミングも考慮して、早めに送ってくれたみたい♡可愛らしいカードと一緒に入ってたのは、色んな物の詰め合わせセット。実はその少し前にリクエストを訊かれたので、読んでみたかったマンガをお願いし...

保存食お家ランチ

予報では雨になっていて、午後になり降ってきました。保存食作り有り合わせで、保存食を作りました。青大豆の煮物一晩水に漬けて置いて、茹でてあく抜きをし塩を加え、煮ました。そのまま食べても、ご飯に混ぜても美味しいです。明太子入りポテトサラダじゃが芋を蒸かし、つぶして、玉ねぎとセロリと明太子を入れてマヨネーズ、牛乳、酢などで和えました。煮林檎あると便利な煮林檎です。ヨーグルトをかけても美味しいです。...

今週のデパ地下弁当

”食ネタ”が続いております…💦夫がカルチャーセンターに通うようになって週に一度のデパ地下弁当をアップしていますが”わぁ～、もう1週間経ったの⁈”と今まで以上に時間の経過を早く感じています。今週のデパ地下弁当は私のリクエストで『カンナムキンパ』のお弁当。ただ今、絶賛”韓国気分”ですから～(笑)2度目のカンナムキンパのお弁当ですがうん、やっぱり美味しい♬夫のお弁当はアイス...

太陽系は約46億年前、銀河系（天の川銀河）の中心から約26,000光年離れた、オリオン腕の中に位置。

力がジェンダーの障壁を取り除くため、178k人の女性がNDAを申請 Deeksha BhardwajLetters@hindustantimes.comニューデリー：11月14日に国防アカデミー（NDA）の試験に出頭し、最高の共同サービス訓練機関に入る候補者の3分の1は女性である、とこの問題に詳しい政府当局者は匿名を条件に述べた。これは、2021年8月18日に最高裁判所が画期的な命令で女性に...

大きくカットすることで、おなかも心も美しく満たされる。

ご感想小藤法子さん（広島県病院管理栄養士「食コーチング」第２１期修了）11日のアクションクッキング、「フルーツサンドーー楽しさと温かさをサンドしてーー」のご報告をさせていただきます。 ご紹介いただいたメニューは、・ミルクティー（ウェルカムドリンク。Mitsu teaさん）・白酒ワイン（桜入り）（師範）・イチゴのマスカルポーネゴロゴロサンドイッチ・ミックスフルーツサンドイッチ・だし巻きサンドイ...

ポークステーキ

ま、肉をということでSIGMA 90mm/f2.8 DG DN

豆腐ステーキで糖質制限

今日はお豆腐とマグロのステーキで糖質制限です。お豆腐とマグロを焼いて、ガーリック醤油で味付けです。今日もご飯は食べないので、糖質制限です。夕方に買い物に行ったら、物々しい雰囲気で消防車やパトカーみたことも無い安全クッションがマンションの下に設置されていました。野次馬になっていましたが、帰らないといけないので、調べていたら暴れる犯人なのかわからないですが捕まえられたそうです。立て籠りでしょうか...