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①地獄を選ぶ？それとも天国を選ぶ？②「愛への抵抗」を止める

またふと来た。「地獄と天国、どっちを選ぶ？」奇跡講座では、聖霊を選ぶか自我を選ぶかとあるが、私には「地獄」と「天国」の間での選択の方が身に迫るものがある。また、香港さんのブログに「愛への抵抗」という言葉を見つけた。ぐっと来た！自分がコントロールできない未来についてごちゃごちゃ思い悩むのはやめて、「人生の成り行きに身を委ねる。人生が必ず私に最高の幸せをもたらしてくれると信じている」（ルイーズ・...

①心の静寂の第一歩→指先に意識、②出てきた感情や思考はwelcome、③必死こいてやるのは違う気がする

ある人の個人セッションを受けてきた。奇跡講座の学習者ではないけれど、同じ道を歩んで、かなり先に行っている先生だ。①私はどうしても心の静寂を持つことができない。瞑想なんかも本当に苦手。まずとっかかりとして、体のどこかを意識するとよいとのこと。そうやっていると、何かをやっていても静寂が得られるようになるそうだ。さっそく指先を意識していることにした。できる時には両方の指先を合わせる（あったかくて気...

セドナの安藤さんのセミナーより（２）：嫌なことを見ないようにする＝抑圧

安藤さんのセミナーより続き。嫌なことを見ないようにする＝抑圧。もっと深いところに沈み込んで、いろいろな問題を先々引き起こす。これだ！ちゃんと問題を見るということは、これだ。「自我を見る」ということは、これだ。ごまかさないでちゃんと見る。それから私は「見る」ということは、気づくとういことだと思っている。感情やnegativeなことに巻き込まれているときは、気づく＝見る、ことができなくなっている...

セドナの安藤さんのセミナーより（１）：今この瞬間、できる範囲で手放せばいい

今、古い手帳をパラパラ見ていたら、2012年1月23日に行われたセドナメソッドの安藤さんのセミナーに参加したときのメモが見つかった。いろいろとためになることを話してくださったが、その中に「この先ずっと手放していようと思わずに、今この瞬間、できる範囲で手放せばよい」という言葉があった。奇跡講座の赦し（＝手放す）も同じかもしれない。前のめりになって赦すぞ、赦すぞ、となるのは、もしかしたら自我を強...

葛藤を経験しないと前には進めないのかもしれない

今回の父の入院によって、心が大きくかき乱され、この先どうなるのかと不安に圧倒される日々を送っていた。しかし、その間、藁をも掴む思いで思いを書きしたため（書く解放と言える）、奇跡講座のテキストやワークブックを参照した。その結果、少し前進したように思えている。本当に辛かった。しかし、そういう葛藤を通らないと、もしかしたら奇跡講座における前進は、難しいのかもしれない。今回、「神」の存在を、以前に増...

常時解放は常時、神・聖霊を思い出すことだった

「常時解放」は、セドナメソッドの本で見たもので、私は奇跡講座の実践に応用していた。今更ながら、今朝気づいた。常時解放（＝常時赦し）とは、常時、神・聖霊・Jを思い出すことだった。常時、「私がどこに行こうとも神が私と共に行く」、「私の内から神の光が発し、行く道を照らす」（＊）だった。（＊は奇跡講座の言葉ではない。チャネリングで私に与えられた言葉だ。そういえば、そのチャネリングで、「あなたは前世で...

「悶々（もんもん）」から平安を取り戻した

今、朝の７時。今朝は５時に目が覚めて、また家族のこと、自分のことで悶々（もんもん）としてた。横になっていても悶々は収まらないし、それどころか増すだけなので、起きてメモを書いていた。5月に書いたメモを読んだ。その内容から、以下を考えメモした。「私は神の子としての自分を受け入れる」（＝自分が神の子であることを受け入れる）をマントラとして今日1日唱える。レッスン58.4「ひとたび私が自分の聖性を受...

与えることと受け取ることは、真理においてはひとつである。

レッスン119 (108)与えることと受け取ることは、真理においてはひとつである。私は今日、すべてを赦すつもりだ。それにより、自分の中の真理を受け入れる方法を学び、自分の無罪性を認識できるようになりたい。以上、引用。午前３時に目が覚めた。トイレに行きたかっただけだけれど、それに勝手に意味づけしてもんもんとしている。やはり父のこと、家族のこと、自分自身のことが心配なんだ。私が静まって、真理に耳...

一歩退く＆光の中にいる

ずっと「コントロールしたい欲求を解放」をやっていたが、それでも気分が晴れない。今は夜中だが寝られない、もんもんとしている。それでワークブックを開いた。結果、私はずっと闇の中に自らを置いていたということに気づいた。91奇跡は光の中で見える・・・これにより、自分がずっと自分自身を闇に置いていたことに気づいた。93光と喜びと平安が私の中に宿っている。101 神の意志が私に望むのは完全な幸せである。...

「私は自分を受け入れます」からの考察

私が拠り所としている言葉、「私は自分を受け入れます」（ルイーズ・ヘイ）は、「私は『神の子』としての自分を受け入れます」か。で、「私は神の子としての自分を受け入れます」は、「コントロールしたいという欲求を手放す」ことか。で、コントロールしたいのは、今起きていること（今目の前いる人（面と向かって会っていない人たちを含む））、または過去に起きたこと（過去に目の前にいた人（同上））、はたまた未来に起...