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"OpenAI Rilis GPT-4: Bisa Memahami Input Teks dan Gambar" (techverse.asia, 15 Mar 2023)OpenAI telah merilis model kecerdasan tebarunya atau artificial intelligence (AI) baru yang kuat unt...

ほぼ完全休養日＠自宅の予感ぢゃ

昨夜は久々に職場の同僚３人で呑み会。流行病の影響でここ数年忘年会やら歓送迎会も全て中止。ようやく日常が戻りつつある感じですね。と言う事で、久々の午前様（って死語か？）、まだ頭がぼんやりしてます。昨夜からの雨はあがったようですが、予報は曇り。気温もあがりそうになく、まぁ、今日はこのまま休養日になりそうですな。と言う事で、粛々と続けましょう（笑）。１９９５年３月３１日（金）～４月２日（日）第２回...

長期的な子ども支援、そして生活不安解消策が大事

育休が終わった後の生活。具体的には給料水準そのものが低すぎる。学費負担が重すぎる。医療費が不安。こういうところをきちんとしていくことが大事ですね。年収の壁だがフリーランスの場合はどうなのか。https://www3.nhk.or.jp/news/html/20230318/k10014012221000.html

育毛剤はよく振ってからご使用ください☆

育毛剤はよく振ってからご使用ください☆育毛剤振ってもらってますか？育毛剤は使用する時には良く振ってからご使用ください成分が分離、沈殿している場合がございますどうぞよろしくお願いいたします。本日は11時受付可能となっております。お電話お待ちしております。052-734-2266坂本今日もご覧くださりありがとうございます。髪のお悩みやメニューについてわからない事は気軽にお電話ください。LINE ...

睡眠障害の今・・・

以前、ここに、睡眠障害に陥ってる事を書いたけど、その後、どうなってるか？っていうと、実は、全然治ってない。酒を飲んだら普通に（と言っても4～5時間）続けて寝られるんだけど、飲まなかったら、２時間眠れるかどうか・・・ただし、眠るために酒を飲む、ってことは無くて、体に悪いと思って、眠るために飲むのは、１日置きにしてる・・・ってこれでいいのかどうかはわからないけど。でも、自分的にはまだ「アル中」に...

11/12 K森にて

アオゲラに会いたいと出かけたが・・・・ルリビタキにも・・・・振られ目の前でビンズイが2羽ポーズをとってくれた

今は、日韓首脳会談＜WBCでしょ？（笑）の巻

WBCがあった事で、全然、気になってなかったんですが、日韓首脳による会談が行われていたんですね？笑新聞で尹大統領が来る事は知ってたけど、どうせ尹大統領が戦後最悪の日韓関係の修復を試みた所で、次の大統領が振り子の法則でまた以前の様に国同士の約束を一方的に反故にされたり・・と言う事を平気な顔でして来る国なので信用できませんよね？実際の所、日本もコロナ問題があり、景気は低迷中ですが、韓国は日本以上...

精神状態を解消する。

もう一度、参考書を見て改善をしてみます。少し汗をかくほどのウォーキングをする。５分ほどで、うつ病を改善できます！改善が見込めない場合は、１時間でも良い結果を実感できます。耳の聴覚神経は、運動すると解消されると聴覚神経症の本を読みます。少し考えたのですが、もっと冷静になる必要があります。病気、初期症状の文章と行動力、また考え方はどうであった？現在は、病気が治癒された精神状態ではどうであるかな。...

zoom研修会外食で自宅のWi-Fi環境の改善

コロナ禍で大きく変わったことがいろいろありますがズーム会議とか直接おでかけしなくても自宅のネット環境で済ませることができたりするようになりました週一の英会話レッスンは３年前からlineビデオレッスンになりましたし研修会も会場にいくかズームで参加かの選択ができたりしています今週は仕事関係の研修会がズームで行われたので参加しました今回の研修は参加者が画面には表示されない形なのでコーヒーのみながら...

毒素排出は、海の恵みの力を借りて

おはようございます。昨日は、ちょっと気温が下がり、横浜サロンからの帰り道使い捨てカイロのお世話になりました。私は、体が冷えると具合が悪くなる人。1年中使い捨てカイロがバッグの中に入っておりまして・・・・・。寒いと感じたら即座に仙骨の上にカイロを貼ります。寒暖の差がでる花冷えの季節。今朝は、小雨交じりの冷たい雨。まだまだ使い捨てカイロのお世話にはなりそうでございます。昨日は、横浜サロンで2名の...