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fukuさんの写真展♪

鳴門の渦潮シリーズの途中ですが昨日fukuさんの写真展に行って来ましたのでちょっとレポートを♪☆徳島って案外近いんですよね～市内は少々混むけれど淡路鳴門自動車道は空いてるしクルマはすいすい走りますここがロゼッタカフェカンパニーJR牟岐線がそばを通る落ち着いた雰囲気のカフェです午前中早めで、お客さんも少なくてゆっくり写真鑑賞させていただきました♪お店の雰囲気によく似合うfukuさんらしい穏やか...

金沢マラソン

4月を待たず桜の開花ニュースが聞かれそう。でも今日はやや寒そうでどうなりますやら。家の河津桜は満開、サクランボは散りかけ、杏はもう開花、いつもより早い春がもうやってくるし来月の金沢マラソンエントリーももう間近。最近、4，5キロ走っているが昨年の事が気になり距離を伸ばせない。今は｢焦らず焦らず｣がテーマ。1日1日変化し感動を与えてくれる50m道路の自然を楽しみランニングすることが体調維持には最...

夕陽の海で

もう30年以上、通って来た海、夏には毎週のように、遊ぶこともある（こちら☆）、でも、今年は、冬の間、峠の雪道を自重していた、やあやあお久しぶり、今年もよろしくね、そんな春の海、夕陽の海（1☆2☆☆）で、走るよー！暖かい夕暮れ、プレゼントされた光、ねこもわんこもあなたもわたしも、走るよー楽しいよー！いつかアンティークになる、今日のきらきらを、キミとの時間を、思い出を、抱きしめて、走るよー！続く...

奥米農園キャンプ場

本年２回目キャンプに出かけた。ユーチューブで見た、大自然の何もないキャンプ場？？そして年パスも取れる！？ とのことで、行ってきました。 事前に大雑把に地理を把握して出かけたが、 ん？何かここ、、 この前行った高橋いちご園のとこじゃね？ ということで、ほぼ道は記憶しており、簡単！（て言いながら2箇所間違えてUターンしたが（笑）!!） いちご園の先からとんでもない林道に入り、マジか？！と思った...

山梨市蔵元ごはん＆カフェ酒蔵櫂

撮影日2023年3月9日撮影で出かけた時はやはり美味しい物が食べたい、と言うことで今回選んだのは中央線「東山梨駅」近くの「酒蔵櫂」です。甲府の不老園から、車で２０分という距離でした。結構な距離なのに早いな、と思ったら途中から畑の中の弾丸道路になりました(*´ェ`*)雁坂峠トンネルのみ有料となる秩父に抜ける新道ですが、この道路のおかげで甲府縦断は早いですね。元々甲府市を走る中央高速道は三角の２...

「陸奥話記」（その６）

遂閉道不通。将軍彌嗔いかり大発軍兵。板東猛士雲集雨来。歩騎数万輜人しじん戦具重畳ちようでふ蔽野。国内震懼しんく。莫不響応。干時頼時よりとき 聟むこ散位藤原朝臣経清つねきよ平永衡ながひら等。皆反舅しうと以私兵従将軍。引軍漸進。将まさ致衣川之間。永衡被銀冑かぶと有人説将軍曰。永衡為前司登任なりたふ朝臣郎従。下向当国厚被養顧。勢領一郡。而娉へい頼時女以後。弐ふたごころ干大守。合戦之時与くみ干頼時。...

不良長寿を目指す／リンク貼らせていただきます／開き直り、初心元年。。。

NK活性を元気に保つキーワードは、「開き直り」です。 NKが活性化するのは、好きなことに没頭する、くつろぐ、笑ったり、楽しくおしゃべりしているなど「脳が喜んでいるとき」「気持ちを発散しているとき」。 たとえ悲しみや怒りや緊張でも、ワッと大泣きしてスッキリしたり、自己ベストを目ざして走る......といった「解消」系や前向きなものなら、NKを活気づけます。 今日もゆるくゆるくふぁいとう

高知の山の中の映画館と「おきゃく」を巡るひとり旅の記録

初日朝5時に起きて羽田空港から高知空港…もとい高知龍馬空港へ。まあ空港にご当地の偉人や名物の名前付けること自体はあるあるだと思うんですけど、正直このときは舐めてましたね。高知県民の龍馬愛を。これからの3日間で、今まで生きて来た分と同じくらいの龍馬を浴びることになるなんて、このときは知る由もなかったのです。高速バスに乗って高知駅へ。この旅ひとつめの目的地である「高知あたご劇場」へ徒歩で向かいま...

【スタバ新作】コーラフラペ＆ミルクコーヒーどうなる？最後まで揉めに揉めた姫の卒園式

こんにちは。ギックリ腰になりました((((((ﾉω･､)そして先ほど…早朝にギックリ背中にもなってしまったようです。。。最悪💦クシャミするのが必死(ﾟｰÅ)背中は寝てる間に両側からキックされ寝返りをしたらグキッとな (๑¯ω¯๑)背中に激痛が走って起きました(/へ＼*)))子供達に罪はないけど。。。最悪のコンディション💦そんな日に…しかも雨なの...

調子こいています

最近、全く出会わないモテモテワンコ君。「もしかして・・・」昨年、梅を収穫している時に「あげるわよ。」と言っておきながら口だけになっていたので、梅酒をお届けついでに様子見に参りました。あちら様も、「どうしているのかしら?」と旦那様と話していたそうです。「あら、良かった、元気でいるわん。」🐶同じ歳(ウチの子の方が半年上)なので、ちょっと見ないと心配になります。近くなのにズ...