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腸中常清方能達到健康長壽

漢代王充在《論衡》一書中寫道：“欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓。”就是講究每日通行大便，或多通大便，以求健康長壽。晉代葛洪在《抱朴子》中指出：“長生要清腸，不老須通便。”唐代名醫孫思邈也說過：“便難之人，其面多晦。”可見，我們的祖先很早就認識到“糞毒”對健康的危害。他們的這個觀點在二十一世紀也仍然適用，並且還備受關注。腸中常清方能達到健康長壽道學文化中有一門保健功法，稱之為“倒倉法”...

太陽系は約46億年前、銀河系（天の川銀河）の中心から約26,000光年離れた、オリオン腕の中に位置。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Home空母の歴史栄光の零戦はやぶさ日中航空決戦陸上攻撃機グラマン疾風紫電改幻の戦闘機空母の歴史――日米機動部隊の激突（ 『Aircraft Carrier 』ドナルド・マッキンタイヤー著、寺井義守訳）はじめに海戦の“女王” 1飛んだ！だが着艦は？2空母開発きそう日米英3空母、実戦に威力しめす4英･伊、地中海の決...

最近はウォーキングばかり

ここ最近、走るのが辛くなってきました散歩でご近所パトロールばかりです何時も似たようなコースでマンネリ気味毎度何も考えず外に出るのですが黙々と歩くより美しいもの鑑賞して身体も動かせるならと夕方、ちょこっと時間を見つけて松岡美術館へ現在は企画展が開催されています美しい人びと松園からローランサンまで上村松園、鏑木清方、伊東深水らの美人画からマリー・ローランサン、チャールズ・E・ペルジーニなど西洋絵...

鏑木清方記念美術館（鎌倉）

鎌倉にある鏑木清方（かぶらききよかた）記念美術館は賑やかな小町通りから横道へ入った住宅街にひっそりと建っています以前にも紹介しましたが御覧の通り普通の住居のような佇まいなのです入り口はこの先にありますこちらの美術館の小ぢんまりとした優しい雰囲気が好きで美人画にも魅せられて出かけたくなる場所です広い展示室では無いので時間が空いた時に気楽に立ち寄れるところも魅力です拝観料は300円お財布にも優し...

写真で見るわが町・若宮

写真で見るわが町・若宮犀川富山県境の奈良岳に発し、金沢平野を貫流し、日本海にそそぐ全長41キロメートルの河川。詩人・室生犀星がこよなく愛し、「美しき川は流れたりそのほとりに我は住みぬ」と、詠んだ川。若宮大橋大豆田大橋の下流に架かる疋田・上荒屋線の一部。平成6年4月架橋。全長180メートル、幅員20メートル。犀川自転車道犀川神社から健民海浜公園までの12キロメートル。春、夏、秋の風情が楽しめる...

町名の由来

町名の由来昭和20年に刊行された『戸板村史』という本がある。この本は、平成5年に戸板村の金沢市編入50周年を記念して復刊された。この中に戸板村の各字（あざ）の由来が記述されていて、興味深い。『戸板村史』から「若宮」の由来の部分を見てみよう。現代風に書き改めてみると………。若宮神社……古老に聞いたところによると、天正年間、上杉謙信が松任城を攻め、城主・鏑木氏が敗れて、家臣一同が四散した。この折...

山下裕二『商業美術家の逆襲もうひとつの日本美術史』読了＋α

雨降りで一日、部屋で過ごす。夕方、葉を落とした樹の枝々にオナガが数羽、群れるのを見る。オナガはとても東京っぽい鳥だ。裸樹の隣にいつも葉が繁った常緑樹がある。いろいろな種類の鳥の群れがときどき一斉に葉叢に飛び込む。鳥たちのアパートメントの樹なのかしら、と思う。日本の近代文学史は"私小説"史から解放されたのであろうが___わかったようなふりして書いているが、日本語小説ではなく...

高垣由美子ピアノ教室

高垣由美子ピアノ教室佐倉市染井野のピアノ教室です。佐倉市染井野・生谷・吉見・王子台・新臼井田・臼井・江原・江原台・臼井台・稲荷台・うすい･稲荷台･江原台･臼井田･京成佐倉･鏑木町･宮前レッスン科目：ピアノ

鏑木清方記念美術館うつりゆく時代を見つめて—江戸から東京へ—

鏑木清方記念美術館うつりゆく時代を見つめて—江戸から東京へ— 日曜日の午後2時頃の館内は人が少なく、ゆっくりと鑑賞できた。今展示で気に入ったのは「雪旦(下絵)」。解説によれば、雪が降り積もった朝に、切炭を糸の先に結びつけ、欄干の雪を釣り上げようとしている少女が描かれている、とある。真剣な表情で糸を下げる少女は、なにかの儀式に取り組んでいるかのよう。

スパトレイル、なくなった。

昨日今日のトレイルランニング界はスパトレイル中止の話題でもちきり（？）。2014年の第一回大会、出ました。たしか開催発表時に市谷かどこかで説明会みたいなのものもあった気がします。最初の大会はたしか距離が80キロ（鏑木さんが50マイルにこだわったということらしい）で制限時間が15時間。当時MFのハーフSTYが84キロで制限時間が24時間に比べるとなかなか厳しい大会でした。大会開催前一ヶ月を切っ...