エキサイトブログ

キャベツのレンチン＋α

キャベツは大きくちぎる。ざっと洗ったら水分は切らずにそのままポリ袋に。レンチンして歯応えのある硬さにとどめて置く。ポテトは頼まれて買ってきたものを少し拝借。フライもできあいイカの甘辛みたいな感じ。茹で玉子は冷蔵庫にストックしてあるもの。調味料はイカが濃い味なので要らない。キャベツはダイエットに最高の野菜。そう言えばキャベツダイエットというのもあった。胃腸が整い代謝を上げる。食べ痩せ食材№１だ...

三国ドライブでほのぼの

Y1iaH @N_A730 三国ドライブあき【勧誘待ち】（2023/03/16 20:02:14） nekokoyashiki @SangokuDrive 素敵なキャンペーンありがとうございます😺🎶三国ドライブいつも楽しませてもらってます😼💞祝融とてもかわいいですね💘祝融...

三国ドライブはやばい

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Lights and shadows rampant in show windows

Lights and shadows rampant in show windowsA show window on a sunny day is an interesting subject.Especially, if the inside of the show window is dark, it will be even more interesting.I ran into su...

早春の蒼空に映えるハクモクレン

12345近所の公園のハクモクレンが開花しました。これは3月17日に撮影したもので、今年はちょっと例年より早く咲いている感触です。昨年は、愛知県がんセンターを退院した翌日の3月20日に撮っていますね。61日間の入院が終わって、病み上がりの目に染みました。愛知県みよし市三好丘桜桜公園にてSONY α7cTamron 28-200mm F/2.8-5.6 Di III RXD (Model A0...

ワンズハートのお昼ご飯

こんばんは。早速お献立の紹介から。今週は、今までお出ししたことがなかった「魚の煮つけ」です。何故かというと、自分勝手に魚の煮つけなんて、もう皆さん、ご家庭では定番中の定番。わざわざカフェで食べるものでもない。そう思っていたのです。コロナ禍以前に２か月に一度開催していたお料理デモンストレーション、リクエストの多かったのが・出汁の取り方・高野豆腐のしっとりした煮方・魚の煮つけ等々、へぇ、そうなん...

日本のマスメディア、安倍さんがいなくなっても、忖度と萎縮がなくならないのはなぜなのか？

総務省の行政文書が明るみになって、政治屋さんとその腰巾着さんが総務省を恫喝して、自民党の政策を批判する番組を取り締まれと圧力を加えていたことが判明しました。安倍政権時代に、マスメディアは相当な政治的圧力を加えられていたという。それが安倍さん亡き後の今でも、変わらず続いているのでしょう。創出版月刊”創”の中にあった記事ですが、WEB”創”ではこの記事が出せなかったので、yahoo記事をコピペで...

春の雨

桜の花がぼちぼち開きだしたというのに雨じゃんまだお花見には少し早いぐらいだからこの雨で花が傷んだり散ったりする心配はないけどこの時期特に週末や祝日にお天気が崩れるのはいただけないわね～週間天気予報を見ればこの週末は日曜日にはお天気回復するけど祝日の21日から1週間ほどぐずついたお天気になる桜の開花と仕事のお休みとお天気とうまくかみ合うといいなあ～、満開の桜に桜吹雪、そして美味しいお弁当と美味...

スカート完成…の一歩前

今日はスカートの脇の縫い代の仕上げと裾上げ、そして最後の難関・ベルト付けをしました。例によってベルトの後ろはゴムなので、取り付けるのが大変！何でこんなデザインにしたかな〜と自分にツッコミを入れながらの作業になりました。で、何とか形になりました。こちらが前。そしてゴムを入れた後ろ。後はボタンホールを開けてボタンを付けて、諸々キレイになるように処理をしてアイロンをかければ完成です。外付けポケット...

NHA理事会や地域医療構想部会

17日午後は、東京田町の「病院の病院による病院のための」共同購入GPO組織・一般社団法人NHA（Nippon Hospital Alliance）の会議室に伺います。同法人の第29回理事会に出席です。オンラインのように見えますが、ほとんどの理事は現場出席。オンライン出席者用に各自の前にパソコン、カメラが付きます。共同購入ばかりではなく、共通の土俵での経営指標のベンチマークも実施、報告です。そ...