エキサイトブログ

咲き始めました

おはようございます。今朝も寒い🥶朝ですね✨出来るだけエアコンは使わない様にと思ってますが部屋の空気が冷たく布団から出れそうになく24℃設定で付けてしまった😅この季節は加湿器も必需ですね✨日中はポカポカ☀️の様ですがね～今朝はご飯炊いたら少々焦げに😅ま～いいか(笑)目玉焼きに海苔❗定番朝飯❗味噌汁が一番いいね！日本人やね❗...

本日のランチ♪

こんばんは＾＾本日もいいお天気になりました今日は子供部屋と寝室のカーテンを洗いました外には干さずそのままカーテンレールに付けて干しますで暖房付けて乾かしました・・うっ・・・今月の電気代が怖い（ぶるぶるぶるっ）＾＾；そんな日のおうちランチです＾＾～menu～玉子丼お味噌汁ほうれん草ときのこのソテーれんこんきんぴら鶏肉なしの親なし子供だけ丼です（笑）玉ねぎをとろんと煮込んでから玉子でとじましたお...

雪が積もるたちの味噌汁

朝６時は雨模様そのうち雪に変わって積もり出すあ～いよいよか～と外を眺めていた午前中だけれどちょっと寄っていいとKさんから電話があり午後用事あること伝え来てもらう彼女は毎日交流忙しい人歌好きいろいろ情報を持っている使わないからと先日あげたテレビにつなげるカラオケ機械マイク繋げてもテレビに画面が出ないという登録があったような曖昧メカに弱い者同士夢〇〇に問い合わせることになった今日午後は整形リハビ...

我が家のお味噌汁の作り方

新しいお家に来てから定着してきた我が家の朝食は。。。旦那さんが仕事がある日の朝は、和食。旦那さんのお休みの日の朝は、洋食（パン）。となると、週のほとんどはごはん食ですね。それに合わせて晩御飯も７〜８割は和食なので、毎回お味噌汁が必須です。以前はお味噌汁はばあば担当と決めていたので、わたしが作ることはほとんどなかったのですが...今はわたししか作る人はいないからね。試行錯誤を繰り返しつつ、わた...

今日の味噌汁、、、^_^

こんばんは^_^昨日、食べすぎたから反省^_^デザートたべましたが、ヘルシーに味噌汁^_^ニンニク、生姜、カブ、ブロッコリー、しめじ、麦味噌^_^パンやアイスクリーム、クッキーはやめているも、ご近所、セブンの小さめパウンドケーキ食べた。まだまだだわね。所で、皆さん、オミクロンワクチン打ちますか❓海外旅行など行くなら必要かもね。もう、ワクチンもキリないですよね。いつまで続くのでしょうか⁉️今更...

土曜日は内科医受診、、、^_^

こんばんは^_^本日は美女ドクター👩‍⚕️の所を受診^_^インフルエンザ予防接種で沢山患者さんがいました。コレステロール値が、まだ高いらしい。健康診断の時より、だいぶマシになりましたよ。具沢山味噌汁とご飯が良いのかしら⁉️パンやパスタ、アイスクリーム🍨はやめているのが良いみたい^_^本日の夕食は、念願のカブと納豆の具沢山味噌汁。他に、ニンニク、...

今日の出来事、、、^_^

こんばんは^_^本日は有給^_^歯医者さんに行ってスケーリングです。しっかりと衛生士さんにご指導いただきましたよ^_^それから、まだ、2週間位ですがパンやパスタを余り食べない習慣にしました。何ということでしょうか⁉️１キログラム痩せてます。あと、もう少しです🤏本日、金曜日の夕食^_^具沢山味噌汁。はらこ飯←市販品はらこ飯は、ご飯茶碗2杯位あります。具沢山味噌汁は、ニン...

人生が楽になるみそ汁

たまたま見たYoutubeの「情熱大陸公式Youtube」で料理研究家の土井善晴さんの「人生が楽になるみそ汁の作り方」という動画を見た。全部で4本あり、他にも卵焼きをみそ汁の具にするものや梅干しのおにぎりと具沢山のみそ汁の動画などが全部で4本公開されている。「お味噌汁はこれでいいのだ」ではお椀のサイズに合わせて野菜やベーコーンなどをどんどん切っていき、鍋に放り込む。出汁はとらずに水だけを加え...

本日のスープ、、、^_^

こんばんは^_^スープ大盛り2杯食べたら痩せないね😱^_^昆布出汁。塩、ニンニク、生姜、人参、玉ねぎ、大根、糸蒟蒻、厚揚げ、豚ひき肉、ひらたけ、ネギ、味噌。ご飯もおかずも食べてます^_^身体に良い食材でも食べすぎたらイケナイね^_^さあ、今夜は鎌倉殿の13人。まるで、サラリーマンの世界ね。七つの会議などや半沢直樹よりも怖い怖い。まぁね。生きるか死ぬかですから、甘いこと...

胡麻味噌汁

今日の夜勤前家ごはんは、胡麻味噌汁実は玉子が隠れている