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最高のおもてなし

月曜日は、大好きなお茶のお仲間とのお稽古の日。場所はＩさんのお宅。なんと、お昼ごはんに鍋焼きうどんを準備していてくれました。しかも、ちゃんとお出汁から作られていて、牛肉まで入れてくれたのだよ。じゃ～ん！一人用土鍋で三人分。もう美味しくて堪らない。温かくて優しいお味。おうどんも柔らかくて味がしゅんでいて。しあわせやー。そして、この日は開炉。お約束のお善哉も小豆から炊いてくれて、ほんとに手間を惜...

皆既日食2022

皆既日食2022.11.8 晴れ雲ひとつない夜空、天体観測日和河川敷には、三脚立ててカメラ構えてる人や、望遠鏡で観てる人もいました。スマホでも何とか撮影できました(*^▽^*)スカイツリーもカラフル特別ライティングだから色が変わる？皆既日食時系列変化してってる！

夕焼け空

今年も後2ヶ月かー。このままプー太郎生活が続いていきそうな気がする。この歳になってプー太郎が悪いわけではないが、このご時世では安心出来ないし、時間があってもお金を使っての遊びに余裕がない。ただ、次のチャンスに備えて体を作っておきたい。You Tubeで膝や腰の痛み関連のトレーニングを地味にしてみた。ちょっと痛みがマシになった気がする。すぐに効くとは思わないが、続けられそうな気もする。モコの散...

やわらか湯たんぽ

2022.11.1 くもり湯たんぽの季節になりました♪この湯たんぽを初めて体感した患者さんは、はぁーあ温かくて気持ちいいですね(*^▽^*)と、脚が冷えてる方が多いので、当院では、お湯を使った湯たんぽを使用しています。#つくしんぼ鍼灸養生院#江東区大島#鍼#灸#湯たんぽ#やわらか湯たんぽ

肩痛について。

肩痛について。痛みを感じていよいよ一週間という今日の朝、幾分マシな気がします。痛いには痛いんですが、首の可動制限が大分なくなったし、いてもたっても居られないようなピークの痛さがないので、確実に少しは快方に向かっているようです。で、結局なんだったの？というのを考えたんですが「筋トレによる怪我」というのが、最終的な答えになりそうです。そんな、いかにも一番最初に思い付きそうな心当たりを、なぜ今更？...

出勤二日目

今朝も6時起き外は小雨晴れの予報なので出勤してみる雨は止んだ7時過ぎに到着して早速作業開始作業は道作りから植え込みを剪定したいけど作業前作業後すべて手で雑草を抜く数日前作業後これで明日は植え込みの剪定が出来るゴミ袋は六個昼過ぎに退社してお昼を少しご褒美うな丼味噌汁おしんこセット1000円空いてる間にスーパーへ食材買い出し100均にもブラシや石鹸スティクライターまた雨が強くなる～今日は疲れが残...

左肩が爆発した話。

左肩が爆発した話。一番最初の発端はハッキリしないんだが、多分起床したときだと思う。枕が合っていないのはほぼ確実で、「なんか重症の肩凝りみたいな痛みだな」というのが以前よりたまにあった。のが、今回のはかなり痛烈で、丸一日ずっと痛かったのよね。つい最近も同じこと言ってると思うけど、筋トレを本格的にはじめてからは中学生の頃から悩まされていた肩凝りはかなり改善してて、こうも辛さが続くのは久々。ただ、...

痛くて動けない

今日の関東地方は快晴である。開けた窓からは爽やかな風が家の中に新鮮な空気を運んでくる。しかし、腰と膝が痛くて、洗濯物干しさえ夫にやってもらう始末。頑張ることもできず、痛み止め薬を飲んで、リビングに布団を敷いてテレビを見る。明日は、横浜の長男宅に電車で遊びに行く約束をしている。明日には治って欲しい。この夏、8月から歩けなくなり、9月に手術をし、今に至る。なかなか元気になれない。昨日は午後ウォー...

ゴーヤーの片付けと十三夜

昨日のメインミッションは、グリーンカーテンのゴーヤーの片付け。5月に苗を2つ植えたけど、一つはだめになって、残った一本。大鉢で育てた結果、立派なグリーンカーテンを作ってくれた。実も艷やかな美しく、10本ほど収穫出来た。おかげで、ゴーヤーチャンプルーや佃煮やお浸しにして、たっぷり堪能出来た。そろそろ、葉っぱも黄色くなってきたし、お役目は完了！ネットに絡みついたのを引っぱったり切ったりして、全て...

血液検査の結果、ほんの少し良くなった感じ(-_-)

知人の畑で、体に良いと言われているオカワカメ（雲南百薬）花が、満開を過ぎた感じで咲いていました頂いて食べたことありますが、長く続かなかった(-_-)健康の為、栄養素はすごく優秀なので、畑に植えようかなとも思ているコピぺマグネシウム【レタスの8倍】筋肉の機能を正常化・糖尿病・狭心症・便秘・ガン予防・銅【キャベツの8倍】血液清浄・コラーゲンの生成・貧血・静脈瘤・生理不順・生理痛・カルシウム【ピー...