エキサイトブログ

70歳を目前にして薄化粧になれるなんて なんて素敵なのかしら

ETVOSのお試しキットのスキンケア用品はお休みにしましたがミネラルのメイクアップの品は良さそうなので色々注文しました昨日それらが届きましたここオーダーしてから遅くとも二日後には届きますね早い！KADASONの洗顔フォームと化粧水とETVOSのミネラルのファンデーションアイブロウチーク外出用コンパクトの日焼け止めブラシ日焼け止め下地お試しの化粧品も色々この外出用の日焼け止め気に入りましたミネ...

町内会費集金当番

町内会費の集金当番。町内会は6組に分かれますが、自分が住んでいない1組と2組を担当。何で自分の住んでいない地域を担当することになっているのか、そこんとこはよくわかりません。昔からの仕来りなんでしょうか。集金額は4か月分5,000円（1月当たり1,250円の計算）。足跡のついていない雪道を歩いて集金。ふだん付き合いの少ない人達の家だし、最近できた新住民の家もあり、雪が積もって隠れている入口もあ...

思いついては鰹節をかくのもいいかと思い始めました

ミネラルファンデーションの使い心地は上々で仕上がりもお気に入り但し顔のあちこちの痒みは今だに有りということでETVOSのお試しキットのスキンケア用品はお休みにして既に取り寄せ済みのKADASONを使い始めることにしました抗菌作用があるのと無添加なのと皮膚科で勧められているというところが選んだポイントです肌のトラブルはなかなか忘れることがきでなくて日々のこともおろそかになりそういやいや改善のた...

６０代後半になって すっぴんでいるようなスッキリ気分 初めてです

ETVOSのお試しキットを使い始めて一週間ミネラルファンデーションは初めての経験ですが６０代後半になってすっぴんでいるようなスッキリ気分初めてですなのにカバー力があり肌もツヤツヤに見えますなんなんだこりゃって気分ですまだまだ日によって額にぶつぶつが出たりするのですが生え際のまだらな赤みが減ってきました見た目が健康的になってきたためか鏡を見る回数が減ってきた気がします見なければ触らないし気分も...

脂漏性皮膚炎が落ち着くまでは厳しく暮らすと決めました

脂漏性皮膚炎と診断されてステロイドと抗真菌剤を付ける毎日になりましたがこんなのいつまでもつけている訳にはいかない！元を絶たなきゃだめ！と気が付きネットサーフィン先生に言われたストレスについてはなるようになれかな食べ物に関してはまずお酒をやめました脂も極力控えています食物繊維をしっかりとり果物も少しづつ毎日食べています小松菜人参豆乳のスムージーを作り始めましたそして肌に直接つける化粧品を見直す...

暴飲暴食は注意しないとヤバい・・・

突然失礼致します。（っておいおい記事って予告してから書くものなのかい）上のカッコのなかで記事とか書いてますが、ほぼつぶやきです。こないだ胃腸炎になりました。まだ胃袋は本調子ではありません。その日の夜のことからお話ししましょう。ともかく晩飯をダラダラと食べ（だらだらすぎて何を食べたのか記憶にない）、その後生のハンバーグをフライパンで炒めて食べた（これがまずいつもの調子にのった２度めのめし。いつ...

先月の高地学習会のレポート

2023/1/28に行われた高地学習会の内容を戸田ではなくて高知新聞のココハレさんの取材してレポートをしてくれています。当日の遠隔参加の講師である長崎の乳腺外科渡海先生の許可も得ています。記事にしていただきました。母乳育児支援を得意とするけど、乳房疾患（乳腺炎以外の良性疾患や悪性疾患）は少し苦手、、、という人も少なくないと思います。また、乳房の腫瘤など疾患は得意だけど、授乳などの機能面につい...

デュピクセント２回目（自己注射）

先日処方されたデュピクセントですが。当然のように、当日受け取れるわけがなく。昨日の夕方、薬局に受け取りに行きました。デュピクセント２回目。自宅では初めての自己注射。とはいっても、１回目も（病院で）自分で打ったんですけどね。今朝、冷蔵庫から出し・・・いつもの儀式です＾＾；とりあえず並べてみるヌーカラにはあったタイマーが無いので・・・ちと寂しい？？（冷蔵庫から出して４５分以上経ってから打ちます）...

R5.2.21D総合病院呼吸器内科受診本格的にデュピクセントが始まりました

2/21D総合病院呼吸器内科受診。デュピクセントを打って、丸２週間。大きな変化なし。主治医様に、目眩でしばらく漢方を飲んでいることを報告。『あの、耳石を戻す方法って、怪しい整体師みたいだよね』あ・・・それ、分かります＾＾；でも、それでよくなってるから不思議です。体調も安定しているので、このまま、デュピクセント３ヶ月分の追加処方決定。（予約は３月末に入ってるけれど）次の予約の前に、大阪へ泊りで...

乳腺炎と食事20223

↑twitterアンケート。文末に解説があります。このブログには乳腺炎関連の記事が沢山あります。https://smilehug.exblog.jp/26838128/↑これは乳腺炎の対応についての記事です。また脂肪食制限が役に立たないことを記した記事も沢山あります。https://smilehug.exblog.jp/28846453/↑これは妊娠中から知っておきたいこと、、と、主に小児科...