エキサイトブログ

砂糖の代わりに使っていたのにこれもダメ

プラントベースでモンクフルーツは良いと聞いたのだが。。。血糖値を上げない様にと砂糖をあまり使わなくなり砂糖の代わりにCOSTCOで“Erythritol ＆Monk Fruit “ （エリトリトールとモンクフルーツ）を買ってしばらく使っていたら、つい最近の研究でわかったことなのだが私が良かれと思って使っているモンクフルーツにはエリトリトールが含まれていて血栓、脳卒中、心臓発作を起こす危険性が...

ステビア·リボーディアナ (Stevia_rebaudiana) / エリトリトール(erythritol) 効能と副作用

ステビア·リボーディアナ (Stevia_rebaudiana) / エリトリトール(erythritol) 効能と副作用最近、砂糖のような甘みを出しながらも糖分やカロリーは少ない代替甘味料が脚光を浴びているんですけど。 代表的なものは、ステビア·リボーディアナ (Stevia_rebaudiana) と エリトリトール(erythritol)です。ダイエット食として広く使われていて健康や...