エキサイトブログ

ウエストのサイズ逆もどり

先週から一日で痩せを実感できるという動画を見ながら、エクササイズをして少しずつですがウエストが細くなっていました。細くなると言っても、もともと太すぎるので、毎日１センチか０．５センチほどずつ細くなっていっているだけで、数値はまだまだ太いウエストのままでした。そして、週末さぼって、昨日から再開しようとウエストを測ると、また数センチ増えていました。この動画以外にもおなか周りのぜい肉に効きそうなビ...

コンビニ弁当part８

土曜日は中之島校担当！昼食はいつもコンビニで済ませます。最近、ファミリーマートのパスタがお気に入り！今日のパスタは、ベイコンのペッパー醤油パスタ（￥498税込み）これもファミマのパスタです。ズバリ、美味しいです。お味はペペロンチーノ風で、ベイコンの塩味がきいてちょうど良いお味です。いや～、ファミマのコンビニ弁当はどれも美味しいです。コンビニパスタ博士の小生としては、コンビニパスタ、断トツにフ...

2TYPEランニングポーチ ウエストポーチ ウエストバッグ 6.5インチまで対応 イヤホンホール付き 蛍光反射材付き 調節可能 ランニング用 スポーツ用 超軽量 大容量 生活雑貨 男女兼用

毎度ご訪問沢山のイイねフォローありがとうございます只今メガ割プロモーション開始中❗❗この機会を是非お見逃しなく❗❗さて、当店で出品している 2TYPEランニングポーチ ウエストポーチ ウエストバッグ 6.5インチまで対応 イヤホンホール付き 蛍光反射材付き 調節可能 ランニング用 スポーツ用 超軽量 大容量 生活雑貨 男女兼用 が昨日1件売れトップに上がりました😃ht...

2023年3月がスタート！

今日から2023年3月が始まります。気分を新たに、清々しい気持ちで臨んだ今日、メチャクチャ嫌なことがありました。いや～、参った！！何が起こっているのか？？理解できない！！何があったのかって？？これはちょっと言えませんが・・・！人間関係って本当に難しいですね！でも・・・本当にびっくり・・・ショックです。良かれと思ったことが・・・全く違うところを攻めてきた！なっ、何で？？？？？？？？？？？？？明...

コンビニ弁当part７

度指はいつも中之島校担当！中之島校担当の昼食はコンビニ弁当が主流！今日はファミリーマート迄買い出しに行ってきました。今回の昼食は昨日から決めていたパスタ！オニ盛り！ミートソース（￥630税込み）今だけ増量500ｇこのミートソース、美味しいです。コンビニパスタはファミリーマートが一番美味しいと思います。（あくまで小生の主観）このパスタと、ファミリーマートだけで販売しているウイルキンソンの炭酸水...

「中之島地区まちづくり協議会」を訪ねました

2月16日午前、tamamiさんと「南魚沼市まちづくり推進機構」など寄りながら「中之島地区まちづくり協議会」を目指しました。事務室には「多面」の事務局も同居し、tamamiさんのPCクリニックの業務サービスのついでの…同行でした。一つには、今春で勇退されると聞く事務長にお礼をと思い久しくお話をする機会がありました。fumiharu"まち推"の入る「六日町駅」、間近に駐車ス...

刺繍 婚礼用ベストアイボリー 1800年 /H104

●サイズ:丈49cm 身幅49cm 肩幅36cm●材質: ウール、綿など●価格:25000円●送料:無料（欧州から東京経由で発送2~5週間かかります ヨーロッパのアンティーク市にて入手。1800年から〜1900年ぐらい。前見頃はウールの綾織りにシルク糸で手刺繍。後ろ見頃と前見頃裏は綿、ボタンは着脱可能な物が付いていたのですが、入手時にはありませんでした。シミや袖下の擦れによる摩耗ありあり、写...

コンビニ弁当part６

小生、土曜日は中之島校担当です。そしてお昼はいつものようにコンビニ弁当！今日は初めて頂くパスタ！アスパラとベーコンの醤油パスタ！（￥518.40税込み）お味は、ベーコンの塩味だけのような・・・まぁこんなもんかな？？セブンイレブンのお弁当、だんだん飽きてきた！.

演奏会を終えて

今日は大阪中之島公会堂でのライアー演奏会だった。朝十時前にに到着。公会堂の中に入るのは初めてだった。ネオルネサンス建築で国の重要文化財に指定されている。写真は人が写ってしまうので残念ながら天井とか、窓辺とか。シャンゼリアの灯りだけだったので演奏にはちょっと暗かったけれど、アンサンブルはうまくいったね，とお互いに自画自賛。肯定しなきゃ，次に進めないからね。とにかく楽天的なグループです。笑帰りは...

強烈な寒さ

最近、強烈な寒さが続いております。皆さんはいかがお過ごしですか？25日水曜日、小生は中之島校の担当でした。前日からJRは”運転取りやめ”となっていたため、阪急御堂筋線で行くことにしました。いつもより40分も早く家を出て、南千里から乗車しました。結構、早く着きそう・・・何と、一部電車の運休等、ダイヤの乱れでず～っと信号待ち！動いてないのと一緒やん！！電車で梅田まで1時間20分以上かかりました。...