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ある日の散歩は春の海へ

このところ、ずっとお花を求めてのお出かけが続いていたけど、ある日のお散歩は、春の海へ。最近有酸素運動が足りていない私は、たまにはみんなでたっぷり歩く散歩をしよう～と提案したけど、却下？パパさんが、海を見に行こうと言うので、結局車でのお散歩になりました。と言っても、時々来る公園なのでなんとも代わり映えはしないんだけど、まあ、天気が良いのが救い、たっぷり遊べたよ。この日の海はとても穏やかで、空も...

おはようございます。

おはようございます。日の出も早くなり春らしい朝

ザ・ビーチタワー沖縄

写真は、沖縄の北谷町にあるホテル、ビーチタワー沖縄。アメリカンビレッジの近くにあるタワーマンションのようなホテル。屋外プール、室内プールがあるホテル。部屋はコンパクトダブルルーム。リゾートホテルとあって部屋がすごく広くていいホテルです。アメリカンビレッジやイオン、サンセットビーチなどが周りにあります。

美々ビーチ2023年2月沖縄旅㉔

先月行った沖縄旅のレポのつづきうまんちゅ市場で買い物したあとはそこからすぐ！近くにある美々ビーチへ。美々ビーチは、糸満市にある海水浴場です。少し雲があるけど、寒くはなかったです。那覇空港の方向空港へ降りて行く飛行機が見えました。ビーチからすぐ近くにホテルがあります。以前美々ビーチを訪れたときに、このホテルの前にウエディングの方達が居て、それぞれ写真を撮っていました。少し風が強い日だったので、...

4 days 金環日食を迎える 石垣島リトリート

4 days 金環日食を迎える石垣島リトリートご予約受付開始しました。2023年4月18日(火)-4月21日(金)ビーチヨガ、ビーチクリーン、ヨガ座学、呼吸と瞑想、SUPヨガ体験、月桃染体験。ヨガと石垣島の自然に親しむ4日間。定員3名女性限定、プライベート感あふれるリトリート。ヨガと石垣島の自然に親しみ、毎日の生活に取り入れられるようにガイドします。川平湾まで歩いてすぐ、静かな集落に佇む貸切...

3月22日(水)呼吸ワークショップ開催

つどうといこうさんでの呼吸ワークショップ、次回は3月22日(水)09:30-11:30開催です。海開きもまもなくの石垣島、八重山諸島。みなさん河や海へ遊びにいく機会も増えてくるかな。ワークショップでは水難救助員の資格も持つマユが、呼吸とウォーターセーフティ-水上安全についてもすこしお話しします。呼吸は座るためのほんの少しのスペースと少しの集中する時間があれば、いつでもどこでも誰でも練習ができ...

アメリカの楽園マイアミリトリート

週末、ニューヨークは氷点下4度で始まり雪がちらつく寒い1日となりました。先週の睡眠不足と疲れを癒すべくわたしは１週間だけまたマイアミに来ました。一昨日と昨日は、１週間の睡眠不足を補うように毎日１０時間ぐらい寝ました。やっとすっきりしました。ニューヨークからマイアミは東京から沖縄ぐらいの距離でしょうか。サクッと来ることができて飛行機から降りるとそこは常夏というのが最高です。ブーゲンビリアの花が...

夕暮れの岡本桟橋は

夕暮れの岡本桟橋は風が強いとかなり厳しい

ホテルベストウェスタン沖縄恩納ビーチ

写真は、沖縄の恩納村にあるホテル、ベストウェスタン沖縄恩納ビーチ。恩納村の真栄田岬の近くにあるホテル。部屋はツインルーム。低層階の横に広いホテル。一応ビーチもあり、オーシャンビューのホテル。ホテルの周りに飲食店が少なくて、コンビニや売店も近くにありません。

沖縄から無事に帰宅しています。

おはようございます。昨日の夕方、無事に帰宅しました。昨日は朝ごはんのあとにホテルをチェックアウト。まずは、糸満市にあるうまんちゅ市場へ。昨日の買い物は、こんなとこ。ホワイトコーン、甘かったよー。美ら（ちゅら）にんじん、生のままかじって、甘かったよー黒あわび茸、バターソテーしたら、歯ごたえも香りもサイコーカリフラワー、オットが大好きなんです、生のままマヨネーズで手前は、お弁当肉じゃがので、29...