エキサイトブログ

最適な施術ペースの決め方は？ 〜ある日の施術より〜

70代女性のお客様Sさん。首が辛いときにいらしてくださいます。「施術の翌日が、いちばん首が楽になってくるので、先生のところに来るのが楽しみです」とのこと。均整施術には、その場で楽になる分と、時間差で楽になってくる分とがあります。首でいえば、例えばデスクワーク姿勢の習慣により右の巻き肩が強かったり、またパソコンのモニターが右側にあったりすると、首の右側が常にしぼられた状態になり、だんだんと辛く...

障害年金の手続・仕組みなど第１９４回（肢体の障害用診断書の筋力の欄）

◆肢体の障害用診断書の筋力の欄肢体の障害用診断書のうら面、⑯関節可動域及び筋力には「筋力」の欄があります。「筋力」の欄における、具体的な程度は以下のとおりです。正常…検者が手で加える十分な抵抗を排して自動可能な場合やや減…検者が手をおいた程度の抵抗を排して自動可能な場合半減…検者の加える抵抗には抗し得ないが、自分の体部分の重さに抗して自動可能な場合著減…自分の体部分の重さに抗し得ないが、それ...

持続末梢神経ブロックと切断後幻肢痛での多施設研究からの患者中心転帰：無作為化臨床試験からの二次転帰

・我々は以前、6日間持続末梢神経ブロックにより切断後幻肢痛の確立を減らす、と報告した。患者や医療者に最高の治療決断をうながす情報を提供するために、より患者中心の形でデータを再解析して結果を提示する。また患者定義による臨床に関連した利点に関する情報をだすことで、利用できる研究の評価をうながして将来の研究デザインの指針とした。・もとの研究で参加した患者は四肢の切断と幻肢痛がある方で、6日間持続末...

風が冷たい通院日

厚手のパーカーだけではちょっと寒いでと言われ風を通さないアウターを羽織って出て正解でした。夜中に稲光がして、雷が鳴り、雨が降りました。雷が鳴るたびに、わらびがビクッとして顔を上げてるのがわかりました。そんな朝、出かけたくなかったけど前回もキャンセルしたからがんばって行かなくちゃ、と久々に天王寺まで行ってきました。コロナ３年、さあマスクをとってもいいですよ、の始まりの日です。先生には、この冬エ...

筋肉痛大内転筋

古道・宮河内越えの山歩きで、行動中に両足の大腿部周辺の筋肉が痙りだして、踏ん張れなくなって時々休みました。こんなことは初めての経験で、焦ってしまいました。ガレ場の登降が続いたので、必要以上に大腿部を酷使したためかも知れません。何とか、誤魔化しながら慎重に歩いたので、転倒等はありませんでしたが今後の山歩きに不安を感じました。今朝もまだ筋肉痛が治まらないので、「あず接骨院」でマッサージを受けまし...

膝の不調改善には、‘中心線’で立てるように体を整えましょう 〜ある日の施術より〜

50代女性のお客様Nさん。「痛いとまではいかないのですが、両膝が固まった感じで、なんだかぎこちなくて」とのこと。定期的に施術させていただいているので、体にいつもと違う歪みが出ていれば、すぐに分かります。両膝の外側に、いつもよりも硬い手触りを感じました。脛腓関節（けいひかんせつ。下図参照）と呼ばれるところです。ビジブル・ボディ『ヒューマン・アナトミー・アトラス』数ヶ月前からジムに通い始めたとの...

四十肩か五十肩とテニス

一時帰国のため昨年の１１月から約３ヵ月お休みしてからのテニスは最初のうちは３か月のブランクはそんなに感じないかなと思っていたのですが、もともと苦手なサーブがさらに下手になっています。たまたま見た２つのテニスユーチューバーさんの動画でサーブの時は右ひじの位置に注意すると言っていたので、レッスンの時も気をつけていたのですが、どうにも肘が下がったままでボールを打った時に失敗したと気づきます。自分で...

徒然 #28

最近YouTubeで【The Office】を観ている。ジョン・クラシンスキーとスティーブ・カレルが出演しているのとユーモアのセンスが好きで観ているのだけれど、もう1人、僕が好きなエイミー・アダムスが出演していることもその理由、だった。「だった」と言うのは、実は彼女はジェナ・フィッシャーという女優で、そのルックスだけで僕は、彼女をエイミー・アダムスとすっかり勘違いしてた。割と厳し目の筋肉痛に...

次々と

加齢を感じる日々悲しいとは思ってません。誰しも年を取るものだからね。だけど身体の節々に痛みが現れると辛い👉先月不注意から前から倒れてしまい、頭から膝まで打ち付けた。室内だったから良かったけど庇ってしまった右肩や右腕が暫く悪化していた。そして左肩の動きも悪くなり、とうとう石灰化（右肩と同様）になってしまったような感覚である。整形にまた予約して行くべきだけど…今年も去年と...

当たり前でないことに気付いた１

私は40代の頃、自分は死なないのではないか？と思ったことがある。それほど健康だった。５３歳の時、大学入学で近くの医院で健康診断書をお願いした時に先生から「大したもんだ！」と言われた。しかし、５９歳の頃、大学院で論文提出の１２月、異変に気付いた。左指がおかしい。翌日は右指が変。関節リュウマチだった。それからの急性期は大変な勢いで悪くなっていった。当初は、新潟大学の安保徹先生の「免疫革命」を読み...