エキサイトブログ

TRiiiCO Cuban Project

【TRiiiCO Cuban Project TOUR 2023】札幌人なら皆知っている世界的バイオリニストSAYAKA。「ブエナビスタソシアルクラブ」のツアーメンバー、ギターとVo.カルロス・セスペデス。サルサダンスとパーカッションで全国を飛び回るGENKI。この３人が19日(日)札幌Malavoiに！SAYAKA violinCarlos Cespedes vocal guitar G...

4年ぶりの復活・Salsa street上野公園

4年ぶりの復活・Salsastreetご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoですSalsa street 4年ぶりとは...盛り上がりそうですねHP貼りますhttps://tokyoeast21.net/taito/18165/NaoAryssaSambaで出演します日時:10月15日(土) 16:00台16:30頃かなー場所: 上野恩賜(おんし)公園噴水広場応援...

ダンスに興味なくても哀愁のラテン曲はそそられる！

ダンスに興味なくても哀愁のラテン曲はそそられる！ご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoです本日はHappy Body教室・新田クラスこの施設の他のお部屋でsalsaのサークルをされていて音楽が流れてくるメンバーさんたち「素敵な音楽、こういう曲で踊ってみたいわー」とうっとりされて、ご感想を😃❤︎Happy Body教室は骨盤エクササイズがベー...

ラテンダンスClass 2/19〜練習曲

ラテンダンスClass 2/19〜練習曲ご訪問有難うございます昨年の5月・8月で10年以上継続のラテンダンスClassが2クラス無くなり💦落ち込んだまま2022年を迎えましたコロナ禍でもあり新クラス開設は考えていないのですが事前に開設していた草加西口アサノダンススクールのラテンダンスClassは継続中無くなったクラスから参加者も増えて有り難く🙏...

初のHow -to動画♪ 『Salsaで美ボディ』 アップしました

ご訪問有難うございます初のHow -to動画♪『Salsaで美ボディ』YouTubeアップしました⚜️Salsaで美ボディLesson①〜Nao Bailador↓ ↓ ↓https://youtu.be/wiiB77TouAYHow-toモノは作る気は無かったのだけど最近ラテンダンスクラスに新しい方が増えて「爪先を真っ直ぐに出す」「Salsaは内転筋使ってX脚O脚矯正だよ」なんて説明してた...

Nao‘s Latin dance Lesson動画「Hasta siempre」

ご訪問有難うございますNao Bailador‘s Latin dance Lesson2020、Spotifyにオススメで出てきたチェ・ゲバラ讃歌コロナ禍で何かメッセージ性を感じ9月10月と4曲ヴァージョン違いを練習し振付を完成させましたLatin flamenco y salsa哀愁の曲と思いきや踊っているうちにパワー漲る曲でした。コロナで背中に脂肪がついたので😅...

7年前のS&C Fiestaパフォーマンス

ご訪問有難うございますyoutube動画を観てたら続けて流れた動画カメラマン・めだかさんが撮ってくれた7年前のパフォーマンスが流れてびっくりです草加ダンスフェスティバルSC Fiesta. Salsahttps://youtu.be/12mLYyMLK4Aうーん、古い動画は恥ずかしいのとレベルが低い！と思ってしまい観ないしアップしないのですが後半の弾け感が良いのであげますね懐かしい！今はもう...

稲毛及び船橋クラスのレッスン再開について

稲毛及び船橋クラスのレッスン再開についてご無沙汰してます。みなさんお元気ですか?題記のクラスについては、千葉県において令和2年6月1日から、区分Cの施設の使用停止要請解除となることを受けて6月からレッスンを再開します。再開にあたっては、感染防止対策を徹底する必要があります。このため、ご不便をおかけしますが以下の制約を設けることとさせていただきます。レッスンについては、6月からの再開となります...

究極の脂肪燃焼！腰振り30分 V ol2アップしました

ご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoですクラス休講で「腰痛」や「運動不足」「太ったぁ」とメンバーの声を聞き4/6に動画を撮ってyoutubeにアップロードしましたら……しましたら……次の朝にはお腹凹んでいた！で、Vol 2を撮りました究極の燃焼！コア使って腰振り30分ノンストップ！ Vol 2https://youtu.be/8wylBS7u88Q畳一畳座布団一...

ブレイクを楽しもう

稲毛、船橋の両クラスで今週やったブレイク、決め、ですが、別に振り付けじゃあありません。あくまで皆さんのリードとフォローを進化させたいという目的。男性（役）は更にリードを的確に伝える！女性は、更にリードをきめ細かくキャッチする！！惰性やパターンで踊るのとは、明らかに違う世界が開けます。カウント的には男女とも自由時間が増えるので、ムーブメントや遊びを付け足す事ができます。いまいち、イメージがわか...