エキサイトブログ

「早起き早寝」

「ゆったり。まったり。しなやかに。そして穏やかに自分らしく生きる。」appyがそっと寄り添うと、happyになる。はぁ～とセラピストappyです。今日のテーマは「早起き早寝」ですお散歩をしていると色とりどりの綺麗なお花を目にする季節が・・・。日本の四季って本当に素敵ですどんな状況であっても花は咲き、木々は芽吹くそんなもう少しゆっくりとお布団の中にいたい～という季節もまたこんな時期早く起きる習...

OPPO Band2を買う話。

OPPO Band2を買う話。どうも、既に買う前の話と買った話と分けて２部構成にする気満々のFEIKINです。これを書いてる現在、まだ買ってません。この後買いにいきます。ついでに銀行の入金と、苺ましまろの新刊も買います（知らん苺ましまろ何年ぶりの新刊だ？（６年３ヶ月ぶりだって第１巻が2003年で、実に２０年かけて９巻しか出てない。何がすごいって、なんだかんだで出続けてるのが凄い。と、横道はい...

ベランダに鳥来た

そろそろ春の気配？！まだまだ三寒四温らしいですがサロンでは皆様に温まって頂けるような工夫を凝らしておりますので、この機会にファーゴをぜひご利用下さいませ！！ご来店を心よりお待ちしております＾０＾今月（2月）は満員御礼ありがとうございます！3月も繁忙期のため、週末などは特にご予約が早いです！！2週目以降のご検討をぜひ宜しくお願い致します＾＾ご変更などがございましたら都度ブログにてお知らせいたし...

糖尿病改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」糖尿病改善プログラムの効果は？

「１日５分DVD映像を見ながらただマネするだけ」そんな最新糖尿病改善プログラムに興味はありませんか？⇒自宅でたった５分の糖尿病改善はこちら糖尿病改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」糖尿病改善プログラムは、１日たった５分の簡単・安全・即効性のある糖尿病改善方法になっています。「おいしいご飯が食べたい」「これ以上、薬を飲み続けたくない」「注射をしなくても、血糖値を下げたい」糖尿病で悩んで...

ある日の休日４

そろそろ春の気配？！まだまだ三寒四温らしいですがサロンでは皆様に温まって頂けるような工夫を凝らしておりますので、この機会にファーゴをぜひご利用下さいませ！！ご来店を心よりお待ちしております＾０＾今月（2月）は満員御礼ありがとうございます！3月も繁忙期のため、週末などは特にご予約が早いです！！2週目以降のご検討をぜひ宜しくお願い致します＾＾ご変更などがございましたら都度ブログにてお知らせいたし...

本田雅人さんのリカバリーマインドメソッドをネタバレ

強迫性障害を本質から改善していくための具体的な方法に興味はありませんか？⇒最新の強迫性障害改善プログラムはこちら重度の強迫性障害でも、わずか３８日で改善した方法が、【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム リカバリーマインドメソッドです。これまでに３００名以上の強迫性障害を改善してきた、６週間以内に強迫性障害（強迫神経症）改善を実現する特別なプログラムになっています。最先端の心理学・脳科学...

「多数決さん」による投票へ

毎月実施している改善提案書の受賞選定。今までは、昔ながらの方法で実施。投票用紙の準備や選定に時間を要し、集計も大変でした。このアナログなやり方をこの2月から改めました。投票サイト「多数決さん」を使い、問題解決へ一歩前進。私たちのものづくりは、手づくり。しかし、世の中の変化により、コアを保ちつつも自動化の方向へ。・従来のやり方を改善。・新規立ち上げは、その設計段階から実施。作業も業務もそのよう...

ある日の休日３

厳しい寒さは今週まで？！サロンでは皆様に温まって頂けるような工夫を凝らしておりますので、この機会にファーゴをぜひご利用下さいませ！！ご来店を心よりお待ちしております＾０＾今月（2月）は満員御礼ありがとうございます！3月も繁忙期のため、週末などは特にご予約が早いです！！2週目以降のご検討をぜひ宜しくお願い致します＾＾ご変更などがございましたら都度ブログにてお知らせいたしますのでちょこちょこチェ...

非薬物学的介入が慢性腰痛がある睡眠におよぼす影響：系統的レビューと無作為化比較試験のメタ分析

・腰痛は世界中で身体機能低下の主要な原因で、慢性腰痛(12週以上)のある成人は睡眠障害(例えば、不眠・睡眠不足)をかかえていることがよくある。本研究では非薬物学的介入が慢性腰痛のある成人の睡眠におよぼす影響を検証した。6つのデータベース(PubMed・CINAHL・SPORTDiscus・PsycINFO・EMBASE・CENTRAL)を創刊から2021年6月2日まで無作為化比較試験を対象に...

高血圧改善５ミニッツをネタバレ 口コミや効果は？

「１日５分DVD映像を見てマネする」そんな高血圧改善プログラムであなたも高血圧を改善しませんか？⇒最新高血圧改善プログラムはこちら一寛綜合治療院院長である青坂一寛さんの高血圧改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」高血圧改善プログラムは、内臓機能の活性化と血流の密接な関係に着目したクスリや食事制限に頼らず、今すぐ我慢しないで、自宅でラクにできるそんな最新高血圧改善プログラムです。どんなに...