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ACL再建術後の抜釘術後9日目検診

ACL再建術後の抜釘術後9日目検診抜釘術後4日目が元日だった。その日、中華街とかフラフラしていたら1万歩越えしていて、実は翌日、術創辺りが膨らんでしまった。。。ということで、今日の診察はどきどきでした。「◯◯さん、すぐ動くからなぁ〜」と言われ、以下のことを教えてもらいました。・骨孔開けてるから膝はどうしても腫れやすい・負荷は少ない方がいい・マッサージして硬さを残さない・膨らんで出て来た水分は...

加入している電気料金プランを一段階下げたか･･･った。

様々な要因が重なり、今年も電気の供給・需給に差が生じているようですねこんにちわ。電力逼迫、そして電気料金値上げ、節電しない訳にはいかない昨今。私的には節電の為！というより家計の為に無用な電気は使用したくありません。でも必要な電気はそれなりに使って構わない、というスタンス。自分の足腰を鍛えるため！と建物は階段を使っていますが節電や使用率を減らそうとエレベーターを使う率はさらに減りました。話は変...

ACLの一コマ

ガンバ大阪の選手スタッフがウズベキスタンへ向かって6日。今夜からガンバ大阪 4年ぶりの AFC Champion's League の戦いが始まる。やっと戻ってこれたアジアの舞台。90年代や00年代から応援している人なら、ACL は思い出深い大会のはず。たとえタイトル獲得が叶わなかった時でも、ACL 出場権獲得だけは最低限の目標だった。リーグ戦の成績は関係ないのだから、新たに建て直...

天皇杯３回戦のカードが決定!!

八戸vs湘南!!🌸#天皇杯 3回戦🌸🏆7/7 対戦カード🏆7/7(水)開催予定の3回戦全カードが出揃いました🔥全試合速報します⚽️✨⏬試合情報はこちらhttps://t.co/SxqvVblvWD pic.twitter.com/h3lNiJWZQu— 天皇杯 JFA 第1...

関節鏡下前十字靱帯再建術後の疼痛に対する周術期プレガバリンの影響：無作為化比較試験

・前十字靱帯(ACL)再建術後の疼痛は術後早期にはたいてい強いが、マルチモーダルな鎮痛法の有効性は議論の余地がある。この研究の目的として、ACL再建術後のマルチモーダルな鎮痛においてプレガバリンの鎮痛効果を検証した。脊髄くも膜下麻酔でACL再建術をうけて静注の患者管理鎮痛(IV-PCA)を使用することに同意した患者が、プラシーボ(対象群、n=47)かプレガバリン150mg(プレガバリン群、n...

前十字靱帯再建術後における術後疼痛に対する内転筋管ブロックと局所浸潤鎮痛の比較：単施設無作為化比較三重盲検試験

・内転筋管ブロック(ACB)と局所浸潤鎮痛(LIA)の双方とも前十字靱帯(ACL)再建術後における有効な鎮痛方法であるが、これまで直接的に比較されてこなかった。この無作為化比較三重盲検試験で検証した仮説として、ACBはACL再建術後においてLIAより優れた鎮痛をもたらし、特別な焦点を術後の機能的転帰においた。・ACL再建術を全身麻酔でうける104人の募集された患者のうち、52人が無作為に超音...

今日はアントラーズのことを

去年の鹿島アントラーズは、日本で一番公式戦の数をこなしたチームで、その数60？でしたっけ？おそろしいぐらい、過密日程。そんな中でACL優勝という結果を出したのだから、そこは本当に褒め称えられるべきところだと思います。詰まりに詰まった過密日程。そんな中で結果を出す鹿島をみていて、ふとウルトラトレイルと重なるんじゃないかな？と思うところがありました。なんか、鹿島って、過密日程の方が集中力が高まっ...

やっとたどり着いた頂上

人生で1、2を争うほど、長く感じた90分でした。鹿島アントラーズ、念願のACLチャンピオン。選手、控え選手、フロントスタッフ、サポーター。すべての鹿島ファミリーの想いがひとつになり、現実となりました。はー、疲れた笑。正直、怖さは感じませんでした。これは初戦が終わったときにも感じたことですが、ペルセポリスには、あまりにも攻撃の戦術がない。あるとしたら際どいコンタクトは転んでみて、あわよくば、、...

Last 90 minutes.〜鹿島は謙虚に前を見据える〜

試合終了後、レフェリー、相手選手と握手もせずにピッチを後にする選手が6名。相手、レフェリー、サッカーに対する敬意と礼儀を欠くチームに、勝利の女神が微笑むとは思えない。果たして、試合は鹿島が勝利した。試合開始直後に感じた相手の脅威は時間の経過とともにどんどん薄れていき、終わってみればスコアは2-0。それほど苦労のない試合に見えた（少なくとも一つ前の水原戦よりは）。鉄壁の守備力を持つと聞いていた...

埼スタのそれとは、ちょっと違う

鹿島を絶望のふちへと追いやる3点目が決まったとき、不謹慎にも感動している自分がいた。銃声のような瞬発的で圧倒的な、耳を擘くほどの大歓声が一瞬にしてスタジアムを埋め尽くす。背中に電気が走った。うははは。こういうのが本当のサッカーなんだろうな。300人の鹿島サポーターを取り囲む、およそ10,000人の水原サポーターの歓声は明らかに熱を帯びている。これは国内リーグではない。そう、日韓戦だ。特別な感...