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ボディケアのための入浴

ボディケアの基本は、肌の水分を補給し潤いを与えることです。特に、汚れや古い角質をすっきり落としながら必要な潤いを保つことが大切です。汚れや古い角質をそのまま放置していると、肌がカサつき、潤いを与えてもしっとり感を取り戻せなくなりますので、１日の汚れは、その日の内にきれいに洗い流しましょう。上手な洗い方は、本格的に洗い流す前に、少しぬるめのお湯につかって身体を温めると、毛穴が開いて汗と一緒に老...

お灸のいろいろ

冬の寒波がやってきましたね。今年も後半月。はりきゅう・メルモも残すところ10日間の営業となります→12月の予約状況今年最後のお灸教室は21日水曜日13時30分から→こちら師走の平日に時間が取れる方は限られると思いますがどうぞご利用ください。まだ受け付けていますよ〜寒くなり「冷え」「風邪予防」「免疫力アップ」といったワードでお灸教室をお願いしたいとリクエストをいただきます。ありがとうございます...

看護師が行う認知症ケアについて

看護ケアにはさまざまな分野がありますが、その中でも難易度が高めなのが認知症ケアです。認知症ケアにおける業務として、まずは健康管理が挙げられます。バイタルサインの変化や認知症患者の様子など、認知症患者の状態を正しく理解するとともに変化を観察しなければなりません。それだけでなく、食事状況や排泄の状況を知ることも健康管理の面では大切な役割です。2つ目には、環境づくりが挙げられるでしょう。自宅療養の...

ケア用オイルのスポーツバルムが新しいパッケージなります

ケア用オイルの先駆けメーカーと言ってもいいスポーツバルム。そのスポーツバルムは新パッケージになります。レッドシリーズが1月ごろ発売となります。他のシリーズは随時発売していきます。全シリーズともパッケージが変わり使いやすくなります。寒さを吹き飛ばしてサイクリングを楽しみたいライダーの必須アイテムです！是非ご予約お願いします！レッド、イエロー、グリーン、ブルーの各シリーズ役割が違います。詳細は、...

「痛みと思考」

「ゆったり。まったり。しなやかに。そして穏やかに自分らしく生きる。」appyがそっと寄り添うと、happyになる。はぁ～とセラピストappyです。今日のテーマは「痛みと思考」です前回のゴルフ場施設大停電事件でのもうひとつの出来事がありました実は、代替え温泉施設で右足親指を段差に思いっきりぶつけてしまいました・・・・。（涙）まさか裸で歩き回る温泉内に段差があるとは思ってもなく、さらに露天風呂や...

長期にわたる緊張

12/9金曜日昨日は2週間に一度の大人チアのレッスン日💓10日に控えたイベント参加者がピリピリ練習する側で不参加者の私達は楽しさ満点で踊れました…みんな！ごめんね笑笑レッスン後はいつものように近くのカフェでランチタイムです🌮私達のクラスはクラスごと仲良しなのでテーブルを囲むメンバーはそのときそのときで違います。昨日、一緒に座ったのはヨーコさんで...

固く結ばっています(母の事)

買ってきました💕ブログを始めた４年前までヒール👠は８cmでした。腰も膝も痛いので最近はスニーカー👟のみ履けないパンプスやサンダルをこの際思い切って下駄箱からお片付けしたら何～にも無くなってしまって💧３cm未満のパンプスを探し回って見つけて来ました。さぁ、何処へお出かけしましょうか&#127...

グローバルナチュラルヘアケア製品 トッププレーヤー、地域、成長、需要別の市場規模-ザイオン市場調査

私たちの研究者による最新のレポート：グローバル ナチュラルヘアケア製品 業界2022市場調査レポートは、市場規模、成長、シェア、収益、トレンド、および業界のコスト構造が世界中で競争しているナチュラルヘアケア製品メーカーの市場状況に関する重要な深さの解決策を提供します市場。このレポートは、トップ企業、地域、収益、価格を分析するのに役立ち、業界の販売チャネル、ディストリビューター、トレーダー、デ...

「それがわからないから困ってるんだってば！」なときの、問いの立てかた

福多唯です。こんにちは。こちらは、教育のためのTOC（TOCfE） のアドベントカレンダーにも♪と思って書いています。TOCfEについてはこのブログに以前にも登場していますが、超ざっくり言うと、クリティカルシンキングや協働コミュニケーションを助けてくれる思考ツールです。今日書こうと思うテーマは、「『だから、それがわからないから困ってるんだってば！』なときの、問いの立てかた」（の一例）について...