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あけましておめでとうございます／♡（和✾高円寺のからだと心を整えるサロン・体軸・ヨガ・ベビーマッサージ）

赤ちゃんから大人までセルフケアで元気に♡❁1/12（木）からのレッスンとなります。今年もたくさんの方の元気のお手伝いができますように❁ベビーマッサージhttps://izumiwa.exblog.jp/32697835/骨盤調整ヨガ・ゆっくりヨガ・ベビーヨガhttps://izumiwa.exblog.jp/32697573/パパの体軸ベビーワークショップ1/22（日）https://izu...

全てのことに感謝をしてありがとう♡（和✾高円寺のからだと心を整えるサロン・体軸・ヨガ・ベビーマッサージ）

いつも頑張っている自分自身へ「よく頑張ってるね」と褒めてあげましょう誰が褒めてくれなくても大丈夫自分自身で褒めてあげてね上手くいかないこともあるでもま、いいか、今の自分はこんな感じ明日への勉強と思ってゆるしてあげよう子ども達や家族全ての人全てのもの全てのことに感謝をしてありがとうありがとうありがとう2022年の感謝をこめて☆和～なごみ～髙橋泉

1/29（日）おやこ体軸体操＆性教育講座/和✾高円寺のからだと心を整えるサロン・ベビーマッサージ

冬休み中失礼します。今回、友人の助産師の南朋恵とコラボ企画をさせて頂くことになりました。体軸体操、性教育とも子ども達の成長にとても大切な内容です。ぜひご参加お待ちしております♡日時:2023年1月29日(日)テーマ:「体軸体操性教育」1、9:45〜10:30 性教育「自分の体を守るお話し」（10分休憩）2、10:40〜11:45おやこ体軸体操（1つだけの参加も可能です）場所:杉並区立コミュニ...

12/26（月）おやこ体軸体操＆性教育講座/和✾高円寺のからだと心を整えるサロン・ベビーマッサージ

今回、友人の助産師の南朋恵とコラボ企画をさせて頂くことになりました。体軸体操、性教育とも子ども達の成長にとても大切な内容です。ぜひご参加お待ちしております♡日時:12月26日(月) 13:10-14:50テーマ:「体軸体操性教育」性教育13:10～13:40体軸体操13:50～14:50（1つだけの参加も可能です）場所:杉並区立コミュニティふらっと馬橋多目的室料金:大人ひとり500円/子供ひ...

2022年10月22日（土）東京なかなウオーキング in 中野セントラルパーク

東京・なかのウオーキングin 中野セントラルパーク10月22日（土）（雨天中止）10月22日（土）に中野セントラルパーク付近にて、ウオーキングイベントを開催致します！いつもご指導頂いて、お世話になっている、日本ヘルス健幸美協会の岸田（本庄）典子先生が関西よりいらっしゃいます♡●靴の履き方●準備運動●正しい姿勢と正しい歩き方をレクチャー30分程●ウオーキング（初級）2.1km（中野四季の森公園...

おはようございます。

おはようございます。本日の練習ですが、雨が予想されるため中止とします。また、泉中が他の部活の大会会場にもなっているため中練もできません。３連休すべてお休みになってしまいますが、早めに配られている夏休みの宿題などをやる時間にしていただけたらと思います。後ほど、連絡網を回します。

ありがとうございました！⇒日本ヘルス健幸美協会主催 『無料オンラインフェス✨奇跡を起こす5日間』

無事終了致しました♡応援、ご視聴ありがとうございました日本ヘルス健幸美協会主催『無料オンラインフェス☆奇跡を起こす5日間』～人生100歳時代をセルフケアで健幸美になる～素敵な仲間♡素敵な経験♡素敵な出会いに感謝♡聞き逃した方は今からでもお聞きくださいね♡↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCvDN9F4hq_OUpZ0dDp55IRgそれから、魅力的な講師...

「部屋裏のバイテン」第4巻

部屋裏のバイテン(4) (アクションコミックス(月刊アクション))竹本 泉/双葉社最終巻、発売です。

お茶会&ランチ会！高円寺でおすすめのビーガンのお店『レクトサンドカフェ』

こんな時代だからこそ、人と人とのつながりを大切にしたい♡そんな思いから、今年から和では、レッスン後、ランチ会やお茶会を催していきます昨年末、レッスン後久しぶりにご参加の皆さんとお茶を飲み、お食事をする機会がありました。あたたかいお茶と、美味しいランチ♡参加者の方にカードリーディングができる方がいて、カードを引かせて頂きました。出たカードは「ありのままの自分で」前に進もうと思える時間となりまし...

12/25は！

夙川ピアノクラブでライブがあります！クリスマス感味わいたい方、年末でお酒飲みたい方、ジャズライブ聴きたい方、ぜひ来てください！12/25(土) 1st19:00~ 2nd20:15~ヴォーカル 松原衣里サックス みね栄二郎ピアノ 岩崎恵子ベース 泉正浩¥3300